1、制订出做事的优先顺序，然后按这个顺序去做
如果一个人只看自己的心情，和一时的方便而行事，肯定不会成功的，更不要说别人尊重并跟随他了。有一句话说得好：“完成重要任务有两项不可缺少的伙伴：一是计划，二是不太够用的时间。”
2、把自律的生活方式当成目标
向杰瑞·莱斯这类高度自律的成功人士学习，会发现自律不能只是偶尔为之，它必须成为自己的生活方式。培养自律最佳的方式是为自己制定系统及常规，特别是在自己视为重要的需要长期的成长及追求成功的指标项目上。
3、向自己的借口挑战
如果想培养自律的生活方式，首要的功课之一就是破除找借口的倾向。正如法国古典文学作家佛朗哥所说：“我们所犯的过错，几乎都比用来掩饰的方法，更值得原谅。”
4、工作完成之前，先把奖励挪开
著名作家麦克·狄朗尼说过这么一句智慧的隽语：“任何一个企业或机构，如果给予怠惰者和贡献者同等待遇，那么，你将会发现前者越来越多，后者越来越少。”如果缺乏自律，那么自己可能就是把甜点放在正餐之前享用的那种人。
5、把目光注视在结果上
无论任何时候，只要把注意力放到工作的难度本身上，而不考虑结果和奖赏，就很容易灰心丧气；如果沉浸于其中太久，就会养成自怜的毛病。因此，下次当再面对一件不得不做的任务，心中开始企图抄捷径而不按规矩踏踏实实去完成时，切记：要打消自己这样的盘算，把目光转回到目标上。认真权衡按部就班的好处，花工夫彻底做好它。
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要自律，当然要有具体的要求。在配合当下正在实行的素质教育方面，我们要提高自身素质，树立自尊、自爱、自强的自律意识，对学校、班级和个人都要有强烈的责任感，并且能够正确处理日常学习生活中的人际关系和矛盾冲突。
在学习方面，我们一要独立，独立思考、独立解题、独立完成作业；二要自觉，自觉做好自己该做的事情，包括做好预习复习工作、上课专心听讲和按时完成作业。
在行为上，我们应该以中学生日常行为守则来规范自己的言行举止，做到文明礼貌、爱护公物。在外表上，我们应该以简单大方、干净整洁的衣着表现出学生朴素的本质。
如果大家都能够加入到自律者这个行列中来，就会发现身边的事物、环境都会大大的不同。自律并不仅对我们的学习有益，在几年后，当我们陆续结束自己的学生生涯走上社会的时候会发现它对于我们今后在社会上的工作和生活也有很大的影响。
因为当我们还是年轻时，犯了错误我们还有再来一次，从头开始的机会，可是在社会上我们必须为自己的每一次失误或者错误负责，承担后果，这使得自律的作用更加明显。
因此，我们应该互相监督，做到自觉自律，为学习创造更好的环境，也为在今后的工作和生活中养成良好的习惯打下基础。
想要真正的让自己自律起来，那么是比较困难的，但是可以尝试做到以下几点，或许会有不错的效果。
第一，一次只养成一个习惯
或许我们都听说过一句话，习惯养成自然。任何习惯的背后其实都是一种意识的养成。比如我们从小养成的洗脸刷牙，当变成你内心的习惯的时候，你会发现，这就是一种本能了。本能就不会给我们造成任何的压力和困扰，而是变成了我们骨子里的教养。 如果我们想要养成习惯性的自律，我们首先要懂得不要压力过高，而是真正的把生活好的习惯变成习惯。
就像洗脸刷牙，我们每天早晨起床后会自然而然地去做这件事，它不会给我们造成任何的负担与压力，因为它已经变成了习惯。而只有把自律分解成一个个习惯，融入我们的日常生活之中，才能真正持之以恒执行下去。如何养成习惯，最重要的是学会在战略上，整合所有资源，聚焦一个目标。当我们把习惯对准自己的目标的时候，那么我们更容易达成目标。
第二个方面，提升习惯的强度
如果我们想要让自己养成高级的自律， 要学会提升习惯的强度，习惯从某个方面来说来自我们逐步适应后，就需要加强习惯的提升。我们一定要明白的是，习惯就像健身一样，一定要不断跨出自己的舒适区，不断挑战自己，当你持续挑战自己的时候，那么你的大脑也会被充分激活。习惯的养成就像健身一样，如果持续性地以同样的强度进行锻炼，肌肉迟早会停止生长，所以要及时调整习惯内容，时刻让自己处在舒适区之外，保持挑战性。
当我们不断调整好习惯强度的时候，某些方面，我们也在不断塑造自己。好的自律是带有一定挑战性的，也是懂得去激发我们生活的美好之处。提升习惯的强调本质上是让我们看到自我存在的更多潜能，当你意识到习惯可以激发潜能的时候，那么你或许就会明白，真正的潜能来自我们懂得适当的增加对自己生命的挑战。
记住一定要学会自我原谅。就算我们把塑造习惯的过程制定得再完善，还是会有偶尔没有完成的时候，那些浑浑噩噩的念头，会让我们连做事前准备的心思都没有。这其实再正常不过。在这种时候，我们千万不要自我苛责，而是要自我原谅。自我原谅是在对人性的了解上，当我们懂得去了解自己的人性，你会发现，这是再正常不过的事情了。
我们最重要的是内心懂得持续调整和优化我们自己的习惯，那么我们才会真正地将我们的自律习惯坚持下来。很多时候自律只是为了让我们明白，所有目标背后都是有效动作的拆解，让我们养成自律的习惯，才会带来成果的展现。