如今很多人都在持续性减肥，成功的人多吗？

Question

如题所述

Answer 1

很多人减肥不下去的原因是

坚持不下去

又不甘现实

又渴望美好的东西

起码心里还对生活有美好期待

有研究表明，减肥成功的概率比戒烟还低……极大一部分人很难做到控制饮食和锻炼同时进行。

个人认为减肥在某种程度上代表了自律，人们不仅想要抓住美，更是想要把握自己可以改变的东西，并且健康减肥能够使人受益不尽，想到这里哪还能安然坐卧？就好像王菊一个白瘦美的反义词大部分人接受了这么久还是很费力，只是认同她有个性有想法，如果以胖为美的话，那么问题就是为什么增肥是一个经久不衰的问题。

本人也是那个天天要减肥年年要减肥的那位，相比较以前物质匮乏经济情况，现在的大家在物质上做到衣食无忧还是可以的。实现这一层面接下来就是在精神层面和健康层面。减肥不仅仅能解决外在的颜值问题，更深入的是能够为大家带来健康和自信。目前还是和减肥做斗争。对于易胖又爱吃的我真的是一大难题。需要克服自己的惰性，还要克服自己对美食的欲望。自己是大基数。代谢慢。除了少动嘴。多动腿。剩下的就是坚持了。给自己给给正在和减肥作斗争的加油。

人类都想拥有美好 却会失去那个勇气和毅力去捕捉到。

或者得到了 却又觉得 不若想象中的美好。

现在社会普遍以苗条为美，认为瘦了穿什么都好看，这里的瘦当然不是干巴巴的瘦，可以是健身身材，可以说娇小身材，反正和胖，肥二字不搭边就是了）减肥二字常常被女生挂在嘴边，但常常是一时想到，然后花了三天时间轰轰烈烈做了计划，然后一直不会实行，周而复始，经久不衰。

Answer 2

成功减肥的人是比较少的，可能是因为跟现在大家的生活水平提高，饮食方面是比较的丰富，而且工作压力又比较大，能坚持减肥是很难的，

Answer 3

如今很多人都在持续性减肥，成功的人多吗？成功的人还是有不少的，主要还是要有毅力坚持下去，而且这个也是因人而异，我们有些人减肥是很容易的，而有些人就很难减下来，减肥成功下来的人主要还是靠自身的毅力。

Answer 4

只要坚持就可以成功，日常生活多健身运动，饮食控制好，代餐燃卡女王，不要暴饮暴食，保持自律。

Answer 5

多，现在很多人愿意去健身房减肥，成功率很高。不要盲目减肥。要保证自己的健康。