异地恋这样谈想分手都难
聊天话术
1.没安全感时
说明现状+给予暗示+憧憬未来
说明现状:宝贝~异地恋真的很难，隔着屏幕太多情绪表达不清，很容易产生误会。有些时候我们吵架或者不开心，就只是因为见不到，很容易乱想。
给予暗示:但是我们感情这么好，这些困难我们一定都可以克服，我们会越来越好的!
憧憬未来:再过一阵我们就能见面了，一想到要见面我就很开心!相信我们一起努力，马上就可以结束异地恋，这样就能天天见面了!
2.希望对方改变
表示谅解+原因+提需求+憧憬未来
表示谅解:我知道你每天工作已经很忙了，我们又吵架，可能会带给你更多的负情绪，你可能不愿意说话。
原因:但我们现在见不到，好好沟通就变得更加重要。
提需求:以后有什么矛盾我们就及时解决，把问题说开，不要不说话拒绝沟通。
憧憬未来:我希望我们在一起是在做加法，互相都能变得更好，有问题我们就及时解决。这些不开心也只是我们美好生活的一点点小插曲，毕竟我们是要在一起一辈子的呀~
3.促进感情升温
创造场景+憧憬未来+给予联想空间
创造场景:我准备去做点吃的呢~一个人吃饭吃的都没那么香...
憧憬未来:最近学了你最爱吃的那个菜，下次见面就能煮给你吃啦。
给予联想空间:以后我们就可以每天都一起煮饭、吃饭。想想都很幸福呢~
相处小技巧
1.一起远程做些事情
“参与到彼此具体的生活”中去，可以睡前一起听歌，或者玩双人游戏，尝试参与彼此的兴趣爱好。
2.和伴侣保持真诚的分享
简单“碎碎念”也可以，但不要过度分享，否则可能会给伴侣造成压力。
3.永远以最大的善意揣测对方
不要总把对方的意图往坏处想，这样也可以为你们的关系留下回旋、交流的余地。
4.不要吝啬自己的爱意表达
没有人是应该“对你好的”，当你感受到他对你的付出，记得要有回应。
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