换季敏感多发必须学会的解决方法
换季敏感的原因有哪些呢?
1、过敏原增加
春夏是百花齐放的花开时节,花粉便集中在3-5月份,漫天的花粉随风落在你的皮肤上,与你娇嫩的脸接触,甚至会吸入到口腔鼻子里,就算戴了口罩也防不胜防。
2、早晚温差大
春夏气温回暖,时冷时热,皮肤容易受到冷热天气刺激影响,造成皮肤水分的迅速策发,如果本来就是敏感肌姐妹,那自然就会很容易出现红血丝、干痒等皮肤症状。
1.皮肤屏障受损
大家都知道冬天的紫外线较弱.我们的皮肤适应了好几个月的冬天紫外线弱1、皮肤屏隐受损。
角质层较薄的人更容易受到化学刺激,因为皮肤的渗透能力强,刺激物更容易进入皮肤而引起炎症反应。
2、神经因素
敏感皮肤的发生与外周神经功能异常也是有关系的,敏感肌肤角质层神经生长含量就高于非敏感皮肤。
3、其它因素
经常吃辛辣刺激性食物,经常在皮肤上使用激素类药物,经常长时间的熬夜等等不规律的生活作息.的环境.当春天来了,紫外线强度逐渐增加的时候,度肤就会非常容易损伤。
1.皮肤泛红
敏肌肤的皮肤颜色是要比正常皮肤偏红而且薄,甚至毛细血管隐约可见。
2、皮肤缺水
皮肤表面干燥缺水,甚至会出现脱皮干痒的严重情况。
3、干辉皱纹
眼周、唇边、颈部等区城容易干燥发痒或出现细小的皱纹。
怎么预防换季的过敏?
1、避开过敏原
出门的时候口罩一定不离脸,避开花粉、柳絮以及灰尘多的地方,像公园等花粉树木比较多的地方尽量少去。
2、注意家中卫生
床单被翠枕套,至少每周换洗一次,春天皮肤娇嫩,与皮肤特别是面部接触的东西都要注意卫生,家里养宠物的铲屎官们更要注意家里卫生的清理,这样可以大大降低过敏的概率。
3、多吃防过散食物
苹果、胡萝卜、橙子、西花等都是较好的食物,对过敏有很好的预防作用.春季非常容易上火,所以花生瓜子以及辛辣刺激性食物要尽量少吃.多喝水。
皮肤过敏了该怎么办呢?
1、皮肤多补木
护肤的永恒话题啊!虽然春天的空气湿度是要比冬天好了那么一丢丢,但是还是干燥的,保湿喷雾随时带,及时补水让肌肤水润,春敏不可或缺的就是多补水多补水!
2、切勿频繁去角质
适当减少去角质频率,如果是敏感肌肤,而且出现了春敏症状就暂时不要再去角质了,因为频繁的去角质会让皮肤变薄,相当于让肌肤的抵抗力下降了.反而会加重春敏的严重程度。
3、注意防晒
每年的四五月份其实紫外线指数就已经处于很高的程度了,所以出门前一定要注意记得涂防晒霜,像遮阳伞帽子等硬防晒也要做好哦。