最近自己越来越小气怎么办,现在一件小事可以难受很久,越来越多疑敏感,越来越在意别人的看法,也变得?

特别记仇

能自我反省自己的气量变小了。变得多疑敏感,在意别人的看法,也变得缺失自信缺乏对自我能力向认可。没关系的,当你认识弱点时,重树信心,看书长知识,回笕众书提高自己白认知能力,走出自我,找知心同性明友,交流沟通,征求身边亲人的建议,对事对人重新认识,使自己打开思路开拓眼界,看淡看清事物的本质,善待自己,爱自己,仁爱之心爱人,宽恕一切不良言行,做好自己,使自己成长得更优秀。更独立更自信。
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第1个回答  2019-11-23
什么事情都看开一些一些小事我们不要去在意他自己的事情自己做主不要去看别人的看法高兴也是一天难过也是一天我们要开开心心的过每一天
第2个回答  2019-11-23
是最近自己经历了什么呢,女人的话,还是大姨妈来了,这些都是正常的,女人总是隔几天就会心情不好,烦躁不安了,敏感了,虽然属于正常,可也得好好调养了,不要让它成为经常性的。那样就不好了,就成病了。自己慢慢调节一下,找医生给吃点药。追问

我是男人

第3个回答  2019-12-23
1.楼主不要想着不开心的事。
2.多逛逛街,看看风景。
3.让自己的注意力集中在自己身上,不要集中注意力在别人身上。
4.不要在意别人的看法。
5.找件自己喜欢,或感兴趣的工作认真工作。
第4个回答  2019-11-23
可能是压力太大了,找个地方放松下自己,什么都不想,好好的玩玩,回来后心情会变的美丽,本回答被网友采纳