在智能手机时代，很多人都喜欢自拍，但是受制于“手长度有限，手旋转角度有限，手伸长后，身体姿式发生变化等，很难拍出优秀的作品。
1 了解自拍杆的结构，市场上的自拍杆各式各样，但是结构基本上可以分为三个部分：手机夹，伸缩杆，控制器。在使用之前应该按说明书，将自拍杆组装好
2 打开手机蓝牙，然后搜索信号，与自拍杆进行配对，一般情况下都不会存在问题。如果手机自带的相机软件不能使用自拍杆蓝牙控制，则建议大家安装camra 360等第三方拍照软件。
3 打开手机的相机软件，设置好拍照的参数。例如：正/背摄像头，闪光灯，曝光度等。
4 摆好自拍的姿式（pose)，然后按下拍照控制器。如果使用正面的摄像头，一般情况下是可以从手机屏幕上看到照片效果的，但是正面摄像头一般相互比较低，这里可以考虑使用背部摄像头，这时需要一些拍摄技巧，例如保持45度角拍摄等。
5 多多练习几次，就能准确地掌握自拍的角度了，技术也会越来越好了。
6 自拍杆除了可以用于自拍，也可以用于拍摄一些特殊角度的拍摄。例如：柜子顶部，大楼窗口外面拍摄等。
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