在人生活压力大，年轻人总是免不了加班熬夜，饮食的不健康，作息不规律，这些都会导致痘痘的出现，早上一起床突然发现脸上又长了几颗痘痘，这是多么让人烦躁的事情！如果正好还要出去跟朋友游玩或者是跟男朋友的约会，更是让人崩溃，脸上痘痘非常影响形象，这个时候很多人可能就会想要挤掉这些烦人的痘痘了，但是痘痘真的可以挤吗？要是能挤，又应该如何挤？
首先我们先说一下从痘痘中挤出来的是什么？
从痘痘之中挤出来的其实是皮脂腺的分泌物，皮脂腺的分泌物是白色，大量的分泌物就造成的毛孔堵塞，然后就形成了痘痘，因为氧化的原因，暴露在外面的会变成黑色，而没有被氧化的就是白色。
不少人都认为只要把痘痘里面的白色油脂挤出来，痘痘就可以好了，这样的想法其实就是错误的，因为人的脸上有很多的面部静脉，错误的挤痘痘，会使细菌进入造成感染，这样只会更加严重，然后就有可能造成痘印，痘疤的形成。
痘痘怎么样好得快
一是要注意饮食，清淡的饮食，多吃水果蔬菜，二是做好面部的清洁，可以选择有消炎作用的洗护用品，三是使用有祛痘效果的护肤品，这个可以用兰雪芙霖肤平康乐，是中药成分的，用着挺好的。
什么痘痘可以挤，最好下面这种出白色脓点的
下面这种是红肿的，最好就不要挤了
要是不想留下痘印，就要做好挤痘痘的准备工作，先洗手，然后带上一次性手套，用医用酒精擦拭痘痘表面，然后用下面的姿势挤痘痘就可以了
如果的话，也可以用三棱针，在痘痘上面弄一个小口，不过记得要给针进行消毒。
注意！！！面部三角区不要挤，很危险！会有可能造成静脉回流，把细菌带到大脑里！大家最好要管住自己的手！
会。痘痘是人的皮肤毛囊皮脂腺发炎之后，所形成的一个皮肤现象。在挤压痘痘的时候，痘痘里的皮脂腺物质就会沾到手部上，如果你的手指这个时候触摸到其他的皮肤部位，那么这些物质就会导致健康的皮肤毛孔堵塞，并且同样形成痘痘的问题。