正念自然能量自噬疗法效果如何?

Question

如题所述

Answer 1

正念自然能量自噬疗法效果好。根据查询相关信息资料显示，正念疗法主要通过冥想、静坐、专注的行动等方式进行练习，其治疗范围主要包括焦虑症、抑郁症、强迫症、冲动行为等情绪障碍，效果非常好。