一、民粹主义和民族主义区别：
1、核心强调不同：
民粹主义更多的是对精英主义的反动，强调一切从“大多数人的利益”出发。民族主义强调的是“民族自决”“追求本民族独立”和“维护本民族利益”。
2、所涉及角度的不同
西方政治心理学中强调，民族主义涉及国家认同，而民粹主义涉及社会调节和个人行为。
二、民粹主义和民族主义联系
1、从发生学的角度看，二者拥有近乎相同的社会根源
作为现代社会的产物，近代社会的转型，如资本主义制度的胜利、现代技术的进步、国家的控制和渗透能力的增强等，是民族主义和民粹主义产生的共同社会基础。尽管在某些方面民粹主义给人的印象是反对现代化，主张回到农村的，但是从根本上来说，正是现代社会为民粹主义提供了滋生的土壤。因此，民粹主义和民族主义都是针对现代社会产生的诸多反应的一部分。
2、从思想根源上看，二者也存在交叉
从宗教改革、启蒙运动和法国大革命等社会运动中萌发出的一些全新的认识和理解世界的观念，如理性主义哲学，是二者共同的理论来源，自由、平等、解放等也经常成为二者共同的政治纲领。近代欧洲的一些思想巨人同时作为民族主义和民粹主义的先驱，典型代表者如卢梭。民族主义和民粹主义都是从卢梭的社会契约论和人民主权理论中获得灵感和理论依据的。
3、在实践层面上，二者都是一种大众性的社会运动，强调本国民众的重要性和独特性
几个世纪以来的民族主义运动，几乎都是狂飙突进式的群众革命运动。独特的民族传统、历史和文化是构成民族共同体想象的纽带。
而对民粹主义者来说，“人民”则是一种信念——它一方面意味着数量上的多数，可以凭借其数量上的优势获得合法性；另一方面则被看做是美德与智慧的来源。因此，一些民族主义者经常利用民粹主义来动员大众，而民粹主义者也乐于给自己贴上民族主义的标签。
扩展资料：
警惕民粹主义和民族主义思潮:
2016年5月18日出版的第517期《人民论坛》杂志，刊发吴建民署名文章《当今哪两股思潮特别值得警惕》。文章指出，当今世界有两股思潮特别值得警惕：一股是民粹主义的思潮，另一股是民族主义的思潮，这两大思潮正在全球范围内泛滥。
文章强调，民粹主义和民族主义在中国都有很大的欺骗性，尽管他们列举的我们社会中面临的挑战是事实，但是他们提出的应对药方是错误的，是要把中国引向歧路。以下为全文：
人类社会在进化过程中，不同时期都会出现不同的思潮。思潮的出现不是偶然的，因为人类社会在发展过程中会面临各种各样的矛盾和问题，不同阶层、不同领域的民众面对社会矛盾和问题有着不同的诉求。思潮就是人们对于这些问题和矛盾的思考，有时还会提出解决的路径。
思想是行动的先导，思潮的扩散就会推动人们按照这个思想去行动。在社会发生深刻变化的时期，各种矛盾凸显，往往是各种思潮出现的活跃期。思潮有进步的，推动人类文明不断前进；也有反动的，妄图把人类文明拉向后退，把人类引向灾难。
上个世纪30年代，在德国出现的纳粹思潮导致了希特勒上台，发动了第二次世界大战，使人类惨遭浩劫。这就是反动思潮造成极为严重后果的典型事例。纳粹思潮在德国得逞，就是充分利用了当时德国的民族主义思潮和民粹主义思潮。
一方面，一战后，《凡尔赛条约》要求德国偿付高额的战争赔款，并对德国采取了一系列限制措施，引起了德国人民的强烈反感，导致德国国内民族主义膨胀。另一方面，1929年至1933年的大萧条也重创了德国经济，人民生活水平下降，国内的社会矛盾加剧，民粹主义抬头。希特勒就是借用了这两股思潮上台的，给欧洲和世界带来了深重的灾难。
参考资料来源：人民网-中国共产党新闻网-民族主义与民粹主义
参考资料来源：凤凰网-吴建民：要特别警惕民粹主义和民族主义思潮