要把Q币兑换成QQ余额，你可以按照以下步骤进行操作：
1. 登录你的QQ账户，并进入“我的钱包”页面。
2. 在“我的钱包”页面中，找到Q币充值选项，通常位于页面右上角。
3. 点击Q币充值选项，进入Q币充值页面。
4. 在Q币充值页面，通常会显示当前Q币的充值历史和余额。如果你想要兑换Q币，你需要将Q币充值金额设置为与Q币兑换的比例相等的金额。具体的兑换比例会因不同的充值渠道而有所差异。请注意，在某些情况下，一些充值渠道可能会有限制或不可用。
5. 完成兑换比例的设置后，你可以通过支付方式将人民币充值到QQ账户中。具体的支付方式可能会因不同渠道而有所不同。请按照页面提示进行操作。
6. 当QQ余额增加后，你就可以使用QQ余额进行其他操作，如购买会员、发送红包等。
请注意，兑换Q币的操作可能受到某些限制，如部分充值渠道可能会对用户的Q币充值进行限制或仅提供一定额度的Q币充值服务。此外，某些QQ业务可能需要特定的资格条件才能使用。在兑换前请务必了解相关的规则和条件。
总的来说，具体的兑换步骤可能会因不同的充值渠道而有所不同，所以请确保你在操作前先查看相关渠道的详细操作指南或联系客服以获取准确的信息。希望这些信息对你有所帮助！