对于糖尿病患者,本身的饮食、运动,就可以帮助降低血糖。但是要看糖尿病,是什么类型的。Ⅰ型的糖尿病,不能不用药。Ⅱ型的糖尿病,如果血糖不是很高的情况下,又没有什么其他并发症,吃降糖药引起低血糖,也可以用一些饮食、运动的方法,来达到降血糖的目的。首先饮食要遵循一个总的原则。饮食必须清淡规律,合理控制食物总热量,注意平衡膳食,少食多餐,这样就能达到降低血糖的目的。运动也是糖尿病的基础治疗方法。可以改善胰岛素的敏感性,保持体重改善各种代谢指标。改善机体各系统功能,改善心理状态。运动也要因人而异,饮食和运动是糖尿病的基础治疗。饮食、运动做得好,就可以不需要用药。如果经过饮食、运动,血糖仍然是比较高的情况下,降血糖还必须使用药物。总之,不同的类型病人,治疗方法有所不同,有的人需要注射胰岛素,有的人需要口服降糖药,根据个人情况来评估,需不需要用药物。
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