在孕期，由于胰岛素分泌减少，孕期的血糖容易升高，特别是怀孕以后，在妊娠的24到26周时容易发生糖尿病，所以在孕期可以吃饼干，但是要少吃，尽量吃含糖量少的。
🍪含糖量少的饼干
孕妇可以吃饼干，但是尽量要吃含糖量少的饼干，可以吃苏打饼干。
🔥易上火便秘
另外，饼干含的热量很高，性质也较热，多吃了，容易导致肥胖以及上火便秘的症状。
🍎多吃新鲜的蔬菜水果
怀孕期可以多吃新鲜的蔬菜水果，增加牛奶、鸡蛋、瘦肉的摄入量，同时注意适当的活动。
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在孕期，由于胰岛素分泌减少，孕期的血糖容易升高，特别是怀孕以后，在妊娠的24到26周时容易发生糖尿病，所以在孕期可以吃饼干，但是要少吃，尽量吃含糖量少的。
🍪含糖量少的饼干
孕妇可以吃饼干，但是尽量要吃含糖量少的饼干，可以吃苏打饼干。
🔥易上火便秘
另外，饼干含的热量很高，性质也较热，多吃了，容易导致肥胖以及上火便秘的症状。
🍎多吃新鲜的蔬菜水果
怀孕期可以多吃新鲜的蔬菜水果，增加牛奶、鸡蛋、瘦肉的摄入量，同时注意适当的活动。