女士出汗多应该注意些什么？

Question

如题所述

Answer 1

1.应该及时洗澡；
2.出汗后注意不要着凉；
3.经常出汗的人不宜吃生蒜头和生洋葱，否则汗臭味浓烈。
4. 有些容易出汗，是因为体虚，必须给中医医生给予开药方进行调理。

Answer 2

女生出汗多的原因比较多，比如身体素质差、内分泌失调、肾虚、心慌心悸等原因导致的，出现这种情况也比较正常的，同时也有可能是因为气血虚弱引起的，因为每个人出现出汗的情况不一样。

在治疗上最好根据个人的具体情况来进行调理或者治疗，或者也可以去中医院做个检，采用中药来调理，效果也是不错的。在平时的时候女生要多注意身体的健康以及保暖，要随时的添加衣服，尤其是在月经期间，同时也要多补充营养物质。

Answer 3

出汗多的原因有很多,常见的因素有以下几种:
一、个体的差异,有些人汗腺数量较多,就容易出汗.
二、环境因素,如高温、密闭、潮湿的环境会导致人体多汗.
三、精神因素,如紧张状态可以导致人体出汗较多.
四、身体素质,经常不运动的人在偶尔运动后容易出汗.
五、肥胖者汗腺较多,容易出汗.
六、植物神经功能紊乱,可以导致手足多汗.
七、内分泌功能紊乱,如更年期综合征、甲亢等可以导致出汗增多.
出很多汗怎么治疗,首先弄明白自己流汗过多是什么原因引起的.在没有剧烈运动,或温度很低的环境里不由自主出汗,从中医讲叫自汗.还有在睡觉中出汗,醒来汗自然止住,这样的称之为盗汗.治疗方法如下:
1、在调理时饮食很重要,不能挑食,五谷杂粮都要吃,最重要的是要注意饮食,多食用牛肉、羊肉、狗肉等肉类.
2、多吃干果类能够调节植物神经功能,也能够补充钙、钾.
3、如果身体较虚并且抵抗力低下,可以在医生指导下,服用益气养血口服液和玉屏风颗粒等药物治疗.除了饮食,还要保证足够的睡眠,保持心情愉快等.
4、如果流汗过多,需要及时去医院就诊.