我非常喜欢鱼。第一,好吃。第二,不容易长胖,因为吃鱼聪明。最近喜欢上了秋刀鱼。虽然是海水鱼,但是秋刀鱼的价格非常贴近百姓。超市特价,才5.9斤,经常一个一个买。
秋刀鱼也很好对付。无论是在日本还是在中国的izakaya,秋刀鱼肯定是最受欢迎的一道菜。鱼不多。小心翼翼地剥开它,捏一点酒,和最好的朋友聊天,是一种享受。
刀鱼的方法有很多,炸刀鱼、辣刀鱼、红烧刀鱼,但最著名的方法是盐烤刀鱼。今天我来介绍一下盐烤秋刀鱼的方法。烤法简单独到,味道绝对不亚于日式餐厅!外皮酥脆,鱼肉香嫩,可以做出和日本食品店一样的家具味道。
配料:秋刀鱼、白酒、海盐、柠檬
第一步:用剪刀剪开秋刀鱼的腹部,从头部拉出鳃,拉出,取出整个内脏,取出。内外洗涤。如果是很新鲜的秋刀鱼,就不用去内脏了。秋刀鱼的肠子有苦味,很多人接受不了,可以去掉。而盐烤的日本秋刀鱼不一定要开膛,可以最大程度地保证秋刀鱼的形状和风味。只是对吃鱼的要求高很多。如果不小心,可能会吃苦内脏。这个可以由个人喜好决定!)
第二步:悬挂秋刀鱼休息一段时间,主要是为了榨干秋刀鱼。沥干后,喷白酒。这一步很重要!因为秋刀鱼的肉质细腻,但嫩度不如刺身,如果喷点圆润香甜的白酒,可以让酒的独特香气与烤秋刀鱼独特的肉质相匹配,让这道菜的味道更加浓郁。
第三步:烤箱预热到230℃,烤盘上铺一层锡纸,倒入色拉油,然后用油刷刷均匀,可以防止鱼皮粘在烤纸上。将秋刀鱼并排放入烤盘中,稍作间隔,最后撒上海盐。在烤箱230中烘烤16分钟。从烤箱的玻璃上可以看出秋刀鱼皮略焦,略呈金黄色。