1.多吃桑葚：干燥综合症应该在平时多吃桑椹，桑椹是一种营养丰富的食物，并且具有补肝、益肾、滋液、润燥。古代医家认为阴虚内热、津液不足者，“桑椹甘寒益血而除热，为凉血补血益阴之淼”。对因为口腔津液缺乏干燥综合症患者的来说是一种应该多吃的水果。
2.多吃梨：梨也是种汁液丰富的水果，中医方面认为梨有清热降火、生津止渴、润肺去燥、止咳化痰、养血生肌等功能，很适宜有内热出现肺热咳嗽、咽干喉痛、大便干结的患者，因此干燥综合征的患者如果口腔内分泌物减少，在平时生活当中应该多多食用。
3.西瓜：西瓜虽无滋阴之功，但我们都知道西瓜是一种多汁并且富含多种维生素的水果，中医方面认为西瓜能生津、止渴、清热、解暑、除烦，尤其在夏季天气燥热，更适宜出现了干燥综合征者在平时频食之。
4.橘子：橘子的口味又甜又酸，是很多人都喜欢吃的，中医对于橘子有“酸甘化阴”之说，干燥综合征的患者在平时也宜多吃橘，同样也具有养阴生津、清热润燥的作用和功效。
以上就是关于干燥综合症可以吃的水果介绍了，得了干燥综合症的患者除了多吃一些对症状有帮助恢复作用的水果，也要注意多吃一些清淡的富含同样作用的蔬菜类食物，多喝牛奶、汤类等等，对于局部的恢复来说都具有很大的作用。
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