0~6岁是孩子成长的关键期, 亲子陪伴尤其重要!
对于孩子的成长而言,高质量的亲子陪伴,可以让孩子变得自信有力量,而且可以让孩子树立积极的生活态度,变得更有责任心,有梦想也有激情。
那么,什么才是高质量的陪伴呢?
高质量的亲子陪伴,首先要一起营造一个安全、放松和亲密的陪伴氛围,然后在陪伴孩子的过程中全心全意,倾情融入。真正的陪伴应该拒绝说教和敷衍,而是要有让彼此身心放松、情感愉悦的双向互动。
1转变心态,从陪孩子玩到和孩子一起玩
要让家长更加投入地陪孩子一起玩,首先得转变心态,从陪孩子玩转变为和孩子一起玩。当我们感觉是自己跟孩子一起玩的时候,就不会把陪伴孩子当作一种任务,更不会随便应付孩子。同时,我们也会从中感受到早已远去的快乐童年时光,重新唤回那颗尘封已久的童心,不断发掘曾经熟悉的童言稚语。
2投入状态,从敷衍了事到全力以赴
孩子的眼睛是雪亮的,我们的一举一动,他们都会尽收眼底。很多父母跟孩子一起玩的时候,常常心不在焉、左顾右盼,让孩子感觉是在应付差事,而不是高质量的陪伴。无论多么简单的亲子活动或者游戏,只要我们全身心投入,孩子就一定能感受到。关键是我们的心与孩子的心,每时每刻都要在一起。
3回归童心,从成年人转变为大孩子
当跟孩子一起玩的时候,我们需要始终把自己当作一个大孩子,放下家长的权威,退回到曾经的童年时代,与孩子一起尽情享受亲子时光。我们要以朋友的身份、平等的态度和孩子一起玩,不要居高临下地随便指责孩子。如果父母经常不耐烦地对孩子责骂说“你真笨”、“怎么老是教不会”,孩子也许以后就再也不愿和我们玩游戏了。
不管是做游戏也好,谈话也好,电话里也好,视频中也罢,总之一定要花时间给孩子,这段时间属于你和孩子。可能不花钱或只花很少的钱,重要的是彼此珍惜这份亲情流动的时光。