企图在感情里不要付出太多，唯一的办法就是理智地控制自已的情感，然而，人一旦爱上就会失去理智。哪怕强行用理智控制住自已的行为，感情上的付出却不会因此而减少，反而有可能会因为爱的行为被压抑而被得更加强烈。这样，你还妄想用理智控制自已的感情吗？
感情的世界里，每个人都渴望自已能得到唯一且浓烈的深爱，同样的，自已也会不由自主地将自已的爱最大限度地给予对方。希望两个人之间的爱能超越时光、战胜距离从而开花结果。因此，一段发展顺利的感情里绝对不会有人去考虑如何才能不付出太多。
虽然我不知道你们发生了什么问题，但是很显然你受伤了。会问出这个问题，证明你对感情的投入度是很高的，你很爱对方。是什么让你对这段感情产生了质疑和恐惧？你知道爱的越深就有可能伤得越深，所以你想要少付出一点，以减少自己将来有可能受到的伤害。可惜这是一个不可能任务，除非你已不爱。
世上没有什么是永恒不变的，包括感情也一样。不是不爱，只是随着时间的推移、个人的成长、环境的变化、经历的不同，两个人相爱的方式也会随之变化。但是，只要没有第三者，没有原则性的问题，相爱的双方会因心中的爱给去包容对方、理解对方，在生活中求同存异，将爱情进行下去。
-------------------------------------------
嗨，我是安兔，爱哭爱笑的乐天派情感小达人！
感情付出的不多不少那样刚刚好，付出了太多，让别人不懂得珍惜你，付出的太少别人感受不到你的爱。你只要不要傻傻的为一个不值得你爱的人付出太多就好。即使你内心很信任他，也不可以卸下防备，全心全意的奉献自己。我们要把一个人的自尊完好无损的留给自己。
怎样决定付出多少感情才合适呢，就要看对方值得你对他怎么样，如果他对你好，关心你，能为你分担喜乐哀愁，在你需要的时候他都在，这样的人，我们可以放心大胆的付出，并且真心实意的爱他。如果这个人和你在一起是有目的性，比如说，只贪恋你的美色，或者你能给他带去一些利益，这样的人，你一定要擦亮眼睛看清楚，别做一个傻姑娘，被别人卖了还给人家数钱，你全心全意的付出换来了人家的背叛，不知道你能不能成受得了。
如果一个人太爱一个人，他会连生命都可以为一个人付出，但是那是得多伟大的爱才可以这样，有些傻姑娘为了留住一个人的心，就出卖了自己身体，这样的你不仅尊严扫地，名誉扫地，你还什么都得不到。人渣一样的人，你付出那么多，你对得起谁呢？学会收敛自己的感情，让自己的付出能掌握在自己的手里，如果你告诉我你爱他为他付出一切你都不后悔，那我也觉得没问题，因为你付出会让你开心，即使没有回报也可以。
现在我们年龄的增长，很多人都成了久经情场的高手，向来拈花惹草，却不付出自己真心地一分一毫，可是最后还是孤寂。因为什么呢，因为伤怕了，每一次都像飞蛾扑火的感情，都带着绝望和伤痕的回来，所以我们变得越来越话头，想要让对方伤的比自己重，好像是自己占了便宜一样。
怎么让自己在感情里付出的少一些，就是跟现在很多情感语录里面说的，谁先动心谁就先输，谁最狼狈谁就最难看。可以让自己付出的少一点，那就找一个无比喜欢自己的人，并且是很勇敢爱你的人，才能让你画地为牢，给自己保护起来，即使这个人后来离开，真的就以为你会因为付出的少，而不会难过吗？你会更难过，这个难过不是因为自己受伤，而是因为自己的斤斤计较，让那么爱你的人受伤，这是愧疚。因为在感情里计较得失的，都不会有太好的结局，除非他爱你胜过爱自己。
我不会控制自己，在感情里面付出多少，我只知道，他生病我会担心，他开心我会高兴，他升值我想送礼物表扬他，每一次都是这样，当我开始计较得失的时候，那我们还应该怎么走下去？我自己坐高铁去看他，就为见到他，自己独来独往，第一次坐高铁。如果我计较，以后还会怎么相处？我们的感情何去何从？
计较我们的感情，就会得到的更少，想要付出的更少，就自己可好？
本回答被网友采纳如果你不够爱他的话，自然就不会付出太多，除此之外就是你很爱他，但是却刻意隐藏自己的感情，假装不够爱他，这样也可以达到不付出太多的效果。
都说人这一生中有三件事是隐藏不住的：咳嗽、贫穷和爱。因此，当你足够爱一个人的时候，你通常都会不自觉地想要对他好，为他付出。
在我看来，你之所以不想在感情里付出太多，还是因为担心自己有一天被辜负。这就是最典型的缺乏安全感的表现。与其一个劲地隐藏起自己对他的喜欢，倒不如把心思放在如何让对方更喜欢你上面。
或许你会觉得爱一个人不能太满，对他太好，容易让他觉得你的好是理所应当的。但事实上，每个人都有感知被爱的能力，你对别人好，他能感受得到，也能或多或少地将这份好回馈给你。
但是如果你实在是不放心的话，那就尽量注意自己的行为，克制自己对他的喜欢，从而避免造成付出太多的情况，达到一个心理上的平衡感。
最后还是希望你能给自己以及这份感情更多的安全感，同时加倍珍惜彼此的感情，得到你心目中想要的美好爱情。
在感情里如果你是被喜欢的一方，你可以付出的相对少一点。但是我认真，在感情里，双方的付出的相互的，你付出的多，得到的就多，付出的少，得到的就少。
大一的时候有一个同校男生喜欢我们宿舍一女生，他们两是学生会一个部的。男生确定姑娘单身之后就对她展开了疯狂的追求，每天早上送饭到楼下，那姑娘说塑料袋毒性太大，装吃的不好，第二天立马换了饭盒。他左右打听我舍友的习惯，为了这个我们还得到了不少好处，知道了她有夜跑的习惯，于是每天晚上他都和她一块去跑，跑了两个多月，差不多一天都没有间断过。
然后突然有一天，他可能有事没有去，我的舍友跟丢了魂的一样，到处找，然后晚上回来和我们说她喜欢上他了。然后他们就在一起了。
我的舍友属于那种特别独立的人，说实话，其实还有一点点自私，有什么事先想到的是自己，有可能还只想自己，对他男朋友也是这样，总是在索取，但他男朋友对她的照顾无微不至。
我记得过了三个礼拜左右吧，他们两分手了，她被甩。后来在男生舍友口中得知，在他追我舍友的时候，有一个女孩也在追他，是他的同班同学，每天晚上送早餐，帮他抄笔记，整理的特别认真的那种，天冷了帮他带衣服，生病了送药，使自己在宿舍做营养粥。这些确实是我的舍友做不到的。
我见过那个女孩，瘦瘦小小的，没有我舍友好看，但就是最终俘获了他的心。
所以，在感情中的付出是必要的，如果有足够自信的话，可以少付出点。