脂溢性脱发一直不见好转，有什么好的办法

Question

如题所述

Answer 1

对于脂溢性脱发问题，以下是一些可能有帮助的建议：
1. 均衡饮食：确保摄入充足的营养物质，尤其是维生素B、维生素C和锌等有助于改善头皮健康的营养物质。
2. 头皮清洁：每周使用温和的洗发水和护发素清洁头发，并彻底冲洗以去除多余的油脂和污垢。避免使用刺激性的洗发产品。
3. 避免频繁洗头：频繁洗头可能会刺激头皮产生更多的油脂。尽量减少洗发的次数，每周限制在2-3次。
4. 规律生活：保持健康的生活方式，如充足的睡眠、适度的运动和减少压力等。这有助于维持身体的平衡，防止过度分泌油脂。
5. 避免过度使用发胶或定型产品：过多使用这些产品会导致堵塞毛孔，增加头皮出油的问题。
6. 尝试草药治疗：一些草药被认为可以调节油脂分泌，例如追风蓍、桃仁和当归等。
如果您的脂溢性脱发问题持续存在或加重，请及时咨询专业医生或皮肤科医生的建议。他们可以为您提供更详细的诊断和治疗方案。

Answer 2

1. 按摩头皮：适度按摩头皮可以促进头皮的新陈代谢，有助于毛囊的正常发育，促进发根生长。
2. 改善生活作息：改善不良生活作息，调整心态，做到...
3. 改善饮食：适量食用核桃、黑芝麻等食物可以滋补肾阴健脾，对脱发者有益。注意营养物质的补充。
4.佩戴假发：想快速改变脱发形象，可以试试佩戴假发，真人发假发逼真自然，和原生头发一模一样。

Answer 3

M型脱发的惨痛，想必很多朋友都有体会，殊不知M型脱发已经出现事，挽救头发已为时过晚，究竟在什么时候，M型脱发偷偷形成了呢？
1、雄脱基因
其实，前额毛囊潜藏雄脱基因，对雄性激素很敏感，处于青春期的朋友会引起毛囊萎缩脱落。这种雄脱基因是先天性的，小编也是很无奈的，只有多加防范，保持正常作息才行啊！
2、后天养成的
不健康饮食习惯等原因导致身体营养摄入不均衡，进而造成携带雄脱基因的毛囊提前受到影响，导致头发脱落。
3、卫生问题
过量饮酒、酗酒导致身体出现问题，从而影响头发健康；不注重头发卫生情况，或者护理不当导致的脱发问题。这种完全是后天形成的，所以小伙伴们一定要学会爱惜自己的头发哟。
以上三点都非常容易找上门，若你本身就具有脱发基因，它们会让你的脱发提前来到！那么，已经出现脂溢性脱发该怎么办呢？
有很多脱发朋友为了方便或随意听信一些广告之言，对市面上满目琳琅的口服、外搽药辨不清方向，听人介绍就买。其实，有些药并不能起治疗作用，结果延误最佳治疗时间，同时让脱发情况进一步加深。
其实治疗脱发的根本在于毛囊，我们可以到专业的医院做个毛囊检测。如果经检测确定毛囊仅仅是萎缩还有活性，可以通过使用药物唤醒毛囊，从而缓解脱发情况；如果经检测确定毛囊已经萎缩坏死了，建议可以选择植发手术，重新均匀分配毛囊，从而改变形象。