金莲花有清热解毒的作用，它应该如何食用呢？

Question

如题所述

Answer 1

一说到金莲花，大家都知道他有清热解毒的功效，对于一些简易的呼吸道感染有很好的帮助。一般在夏季的时候花开，我们可以选择把它采摘之后晾干，制成草药或者是一些茶饮。但是很多人不知道金莲花应该怎么使用，发挥出它最好的功效，下面我将告诉大家一些金莲花的简易使用方法。

食用方法

金莲花可以用来美容养颜，可以装新鲜的金莲花捣成泥的样子之后平铺在脸上，在半个小时之后取下来就可以起到清理痘痘的作用也能够进行面部的美容。我们也可以把金莲花做成了很多的茶饮比如说金莲花枸杞茶，枸杞本身也是补血补肾的，相对于金莲花能够清热去火。它们两个放在一起之后能够清嗓润喉提神醒脑，让一些嗓子不舒服的人或者是患有扁桃体炎的人，有一定程度的疼痛感到缓解。

其他茶饮

还可以制作一些柠檬金莲花茶，只要在青莲花的茶水中都挤出几滴柠檬汁，就能够让金莲花茶变得清热解毒酸爽去口臭。金莲菊花茶也可以代替，我们平常所喝的茶饮必须要用沸水冲泡，能够让我们在炎热的夏天清爽解热。有些人在夏天容易嗓子干哑，那么我们就可以制作一杯青年薄荷茶，让他的喉咙得到暂时性的舒缓减少沙哑干涩的可能性。

注意事项

金莲花除了能够让我们变成一杯又一杯的茶饮，让我们有清热解毒的功效，它的用法上也有很多的禁忌。对于一些肠胃虚弱的人要少吃少喝金银花相关的水，这样会让他们的身体导致不适。虽然能够润肠通便，但是这些肠胃不舒适的人，可能会对他们的胃部造成一定的伤害。最重要的是在怀孕期间也不要服用金莲花，长期饮用会导致腹中的胎儿生长发育不完全。

Answer 2

金银花我们可以泡茶喝，金银花还可以和银耳红枣熬成汤水喝，或者金银花还可以和小米粥一起煮，做成金银花小米粥。

Answer 3

一般情况下，我们都会直接拿金莲花泡水饮用，而不是直接食用，当然有的人也会用金莲花煲汤来达到它的药效

Answer 4

其实可以直接把金莲花熬粥吃，或者是把它直接泡水喝，这样子最直接的方法也是最有效果的。