为什么近视眼在中学生中那么普遍

Question

如题所述

Answer 1

大多数学生都是平时不注意保护眼睛而导致近视的。研究结果表明，近视眼是人眼对当代环境的适应性改变，它的发生与发展与日益增加的近距离用眼活动的环境密切相关，与摄入营养成分的失衡密切相关。而不正确用眼，不注意用眼卫生（如看电视和上网时间过长等）是现代中学生近视大增的主要因素。
1．看电视距离达近 2．看电视时间过长
3．写作业时姿势不正确 4．不合理饮食
5．在光线太强（弱）的阳光下看书
6．不要躺看看书 7．遗传因素
建议：
一、看书时姿势要端正，光线要充足。读写要坐到离课桌一尺，胸离课桌一拳，眠离课本一尺；
二、不要在坐车或行走的时候看书，不要躺看看书。读写1小时要远眺10分钟或户外走动，调节眼睛肌肉；
三、时常佩带一些滴眼滴。如：闪亮滴眼液、珍视滴眼液等。在课间十分钟坚持做眼保健操；
四、尽可能少上网或看其它辐射性强的东西。
五、不偏食，少吃辣的食品，多吃含维生素C和维生素A、D的食物。
六、定期到眼科专医作检查，听从仪医师的指导，逐步矫正视或防止近视度加深.

Answer 2

有的是因为自制能力不强天天玩电脑游戏，有的也许是因为学习太用功

Answer 3

学习累的，不好好学习的眼睛都没有近视。我班同学就是。