最好的办法就是跟你丈夫说清楚。如果这一切都是在你有很大分歧之前，现在在推理谁有罪的时候，不要让你的大脑再次非理性地关闭，很可能那么双方都会很不明智，可能已经积累了长期的分歧，这些分歧一闪而过，但不管是谁的错，你的丈夫马上把你列入黑名单，你要试着向他低头，如果你想再次过上这个家庭生活，一定要解释你的感受，让他看到你的真实意图，他想离婚，加入黑名单。
如果犯错的是你，而妻子的放纵不一定是放纵的。挽救妻子的心最重要的是改变现状，提高自己使用的成本，再次吸引他人。死亡，无序，屈辱，总是把工作的另一边的压力抬高，让她更想停止你，甚至恨你。这时最重要的是给妻子一个合理的室内设计，反省自己，然后试着改变个人的缺点，让她看到真诚和自信，你想救的人。
经历过爱的人在经历过爱的感觉后拉起了恢复的黑色弦，就会知道恋人不怕分歧，不怕吵架，哪怕哭也没事，怕冷冰冰的残酷，谁也不理睬对方，让激烈的矛盾终究难以挽回。修正爱情其实很多时候，如果两个人互相倾诉，沟通很多，困难很多可能很简单，所以沟通才是关键，但沟通方式和沟通过程中需要考虑的困难也很重要，恢复感情也是可以利用的。
冷静地交流，提出问题，为什么要这样做？妻子的微电话也牵挂着他的健康和安全。告诉他，有人关心爱情，这是好事，这是幸福，不为幸福而生气，不知道幸福，也就是说，选择了婚姻，男人和女人就要被婚姻所束缚，一丝不苟地坚持结婚，怕你找工作要学。所以只要把你的微信，电话在黑暗中。让他避开你的监视。或者你想让他告诉你在哪里喝，你发现了什么？或者你和他打了个视频电话，一切都暴露了。
面对这样的情况，挽回老公的关键是沟通和理解。以下是一些建议：
1. 给彼此一些时间和空间：如果你的丈夫拉黑了你，可能是因为他需要冷静下来或者处理自己的情绪。在这段时间里，尊重他的决定，给予他足够的空间。
2. 反思自己的行为：回想一下是否有什么言行或行为让你的丈夫感到不满或受伤。诚实地反省自己，并思考如何改变自己的行为以避免类似的问题再次发生。
3. 诚恳地道歉和表达内心的愿望：如果你意识到自己的错误并且真诚地希望挽回婚姻，可以写信或通过其他方式向你的丈夫道歉，坦诚地表达你对他的爱和愿意改变的决心。
4. 寻求婚姻辅导或专业帮助：有时候，第三方的介入可以帮助夫妻双方更好地理解彼此的需求和问题所在。考虑寻求专业的婚姻辅导师或婚姻家庭治疗师的帮助，他们可以提供指导和建议。
5. 建立良好的沟通机制：沟通是婚姻中非常重要的一环。努力与你的丈夫建立一个开放、诚实且尊重彼此的沟通方式。听取他的想法和意见，并表达出你自己的感受和观点。
6. 显示你的改变：通过行动来证明你的改变。承诺并付诸行动，展示给你的丈夫你所做的改变，并以积极的方式对待你们的关系。
无论如何，请记住，挽回一个婚姻需要时间、努力和双方的合作。最重要的是，保持真诚和爱的态度，同时也要考虑到自己的需求和边界。如果你们两人都愿意为此努力，就有可能重新建立一个更加稳固和幸福的婚姻。
1. 先冷静下来：在情绪激动的情况下，很难做出明智的决定。所以，你需要先冷静下来，控制自己的情绪，不要做出过激的行为。
2. 找出原因：了解老公为什么把你拉黑，这是解决问题的关键。你可以试着和他沟通，听取他的想法和感受，找到问题的根源。
3. 承认错误：如果你在关系中犯了错误，承认并道歉是非常重要的。诚实地面对自己的错误，并表达出你的诚意和决心改正。
4. 展示改变：如果你的老公对你的某些行为或习惯感到不满，你可以展示出你的改变。例如，你可以承诺改变你的态度、行为或生活方式。
5. 给予时间和空间：如果你的老公需要时间和空间来处理他的情绪，你需要尊重他的决定。给他一些时间和空间，让他冷静下来，思考你们的关系。
6. 寻求专业帮助：如果你的努力没有得到回应，或者你感到无法应对这个问题，你可以寻求专业帮助。心理咨询师或婚姻顾问可以提供有用的建议和支持。
最重要的是，你需要保持耐心和信心。挽回一段关系需要时间和努力，但如果你真心想挽回，你需要坚持不懈地努力。