晚餐吃二个鸡蛋可以减肥吗

如题所述

晚餐只吃两个鸡蛋是可以减肥的,不吃主食只吃鸡蛋能起到减脂瘦身的效果。
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第1个回答  2020-12-27
这个最好不要吃两个鸡蛋吧,因为鸡蛋是有丰富的蛋白质的,你吃了不仅不会减肥,还会让你发胖的。最好可以吃一点稀粥,然后吃点水果就好了。本回答被网友采纳