煲汤用三黄鸡还是清远鸡

如题所述

都是适合。
根据有来医生网资料显示,三黄鸡炖汤以后味道鲜美,且炖煮后的三黄鸡肉质松散,利于老人、小孩或牙口不好的人群食用。三黄鸡含有丰富的蛋白质、脂肪、氨基酸等,可以促进体内辅酶的形成,维持生理代谢功能的发挥。根据重楼种植技术网资料显示,清远鸡本身肉质瘦而鲜嫩,炒出来口感更佳滑爽。炒清远鸡需要注意掌握火候,一般要先把鸡块焯水,去除腥味,并让蛋白质凝固,炒的时间不要太长,否则肉质会变老。清远鸡做成汤或炖菜也十分美味。清远鸡性平味鲜,可以加入多种食材一起炖,例如枸杞、姜片、黄芪、红枣等,炖出来的鸡汤味道鲜美,可以滋补身体。所以用三黄鸡和清远鸡煲汤都是可以的,营养价值都是很高的。
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