享受此时的宁静，是指在当下感受到的平和、静谧和舒适。人们常常在繁忙的生活中忽略了停下脚步感受身边的环境，而当我们真正放慢自己的步伐，聆听自然的声音，感受到阳光的温暖，才能真正体会到此时此刻的美好。享受此时的宁静需要人们具备放松的心态，放下内心的执念与纷争，用平和的心态欣赏和感受生活带来的美好。
人们常常在疯狂的追逐中失去了自我，迷失在了快节奏的生活之中。但我们必须学会放松，让身心得到平衡，在日常的工作和生活之中寻找到一些宁静的时刻，让内心感受到宁静和美丽。
享受此时的宁静，让我们更好地理解生活的真谛，思考我们的责任和义务，更加重视健康和体育锻炼。当我们感受到此时此刻的平静和美好，才能更好地认识自我和世界，让我们在日常的生活之中保持宁静和平衡，让自己的人生更加美好和幸福。