第1个回答 2019-12-23
正常人的血压呈明显的昼夜波动性,即夜间(凌晨2时)血压最低,晨起活动后迅速上升,在上午6~10点和下午4~8点各有一高峰,继之缓慢下降。并随人的心理状态、情绪、睡眠、时间、季节、气温和环境的变化以及测是血压的部位、体位的不同而变化。日常生活中失眠、疲劳、吸烟、饮酒和饮咖啡等都会影响血压的变化。 ,? 健康人双侧肱动脉血压可不相等,二者之差可达10~20mmHg,一般以右上肢肱动脉血压为准。,? 高血压患者的血压昼夜变化情况也和正常人相似,但总的水平较高,波动幅度较大。在活动、饱食、情绪激动、精神紧张或寒冷等状态下血压都会升高。 ,? 30岁以下的正常人应至少每年测血压一次;超过40岁者每3~6个月应测量一次血压;多次血压超过130/85mmHg者除应在医生指导下改变行为和生活方式外,更应每月监测血压,掌握血压变动趋势,适时采取对策。
第2个回答 推荐于2017-06-20
正常人的血压呈明显的昼夜波动性,即夜间(凌晨2时)血压最低,晨起活动后迅速上升,在上午6~10点和下午4~8点各有一高峰,继之缓慢下降。并随人的心理状态、情绪、睡眠、时间、季节、气温和环境的变化以及测是血压的部位、体位的不同而变化。日常生活中失眠、疲劳、吸烟、饮酒和饮咖啡等都会影响血压的变化。 ,? 健康人双侧肱动脉血压可不相等,二者之差可达10~20mmHg,一般以右上肢肱动脉血压为准。,? 高血压患者的血压昼夜变化情况也和正常人相似,但总的水平较高,波动幅度较大。在活动、饱食、情绪激动、精神紧张或寒冷等状态下血压都会升高。 ,? 30岁以下的正常人应至少每年测血压一次;超过40岁者每3~6个月应测量一次血压;多次血压超过130/85mmHg者除应在医生指导下改变行为和生活方式外,更应每月监测血压,掌握血压变动趋势,适时采取对策。,? 服药治疗的高血压患者应该监测降压药作用最弱时点的血压(如晨起后血压)、最强时点的血压(如傍晚血压)和临睡前血压。一日多次服药者还要测量服药前的血压,其他时间的血压可以根据需要随时测量。,血压控制平稳者最好每日监测晨起后和临睡前的血压。,测血压时有何注意事项?,? 测压前应安静休息15~30分钟,排空膀胱,不饮酒、茶、咖啡,不抽烟,环境安静,温度适当,避免剧烈运动、紧张、劳累、焦虑、疼痛。,? 测压时应将上臂、血压计的零点和心脏的位置三者置于同一水平,坐位时手臂伸直、外展45℃,手掌向上,不要握拳。,? 上臂必须裸露或仅着内衣。如果穿的过多,上臂衣袖束的过紧,则测得的血压不准确或者听不清搏动音,血压读数常偏高。,? 首次就诊发现血压升高者要测双侧上肢血压,并记录。以后可固定测量血压值较高一侧的上肢臂压。(一般以右臂为准),? 单次偶测血压不能反映被测者真实的血压水平,更不能据此确诊为高血压。至少有3次不同日的偶测血压超过正常者方可确诊为高血压。,高血压的诊断标准是什么? ,? 理想血压:120 mmHg/80 mmHg,? 正常血压:130 mmHg/85 mmHg,? 正常高值:130-139mmHg/85-89 mmHg,? 确诊高血压:≥140 mmHg/90 mmHg,? I期高血压:140-159和/或90-99 mmHg,II期高血压:≥160 mmHg或/≥100 mmHg 查看原帖>>本回答被提问者采纳