对自己要求太高、琐碎事情多、没有经验需要不断学习、对孩子期望太高，这些都是带娃会让人心力交瘁的原因。
带娃让人心力憔悴的主要原因就是对自己要求太高。年轻父母在有了孩子以后还没有适应他的新身份，但有强烈的责任感，总想把孩子照顾的尽善尽美，总想把每一件事都做到恰到好处。与孩子有关的每一件事都要自己去完成。这是孩子的衣食住行，心理健康教育和健康都会成为自己关心的头等大事，会让人忙个不停，时间长了就会让人感觉心力交瘁。
人们带娃感觉心力交瘁，还因为琐碎的事情太多，从有了孩子开始就没有了个人时间，因为孩子出生以后要精心照顾，不但要喂奶，还要陪伴孩子，等孩子超过4个月以后，还要给孩子准备辅食，还要时刻关注孩子的精神状态，身体变化。更有些父母在孩子几个月的时候就开始了早教之路，不断的给孩子灌输一些知识陪孩子玩游戏，这会让自己变得十分忙碌，在孩子哭闹不止或者生病的时候就会感觉心力交瘁。
很多人带娃感觉心力交瘁，是因为没有经验，他需要不断的学习。对于年轻人来说都是第1次为人父母，根本没有带孩子的经验，在孩子出生以后不知道如何才能把孩子照顾好，需要不断的学习，不断的摸索经验，这就会让他们付出很大的努力，也会消耗他们很多精力。会让这些年轻的父母感觉特别疲惫，有种心力交瘁的感觉。
带娃的时候总想把娃带到尽善尽美，总想让自己的孩子比别人孩子更聪明，还有一些家长想让自己的孩子早早就开始说话，早早的开始学习，现在的孩子还不满周岁，就认为他是北大清华的材料。对孩子过高的期望只会让自己过得特别疲惫，而且会有种心有余而力不足的感觉，时间长了发现孩子不符合自己预期的时候，就会感觉极度的茫然，也会有种心力交瘁的感觉。
在大多数家庭中都是妈妈照顾孩子比较多一点，当然了也有一些奶爸会在家里面带娃，不管是妈妈带娃，还是爸爸带娃，深有感触的一点那就是非常累，累的不想说话只想要好好的睡一觉。就像武汉的一位奶爸带娃一年，从刚开始的小鲜肉到如今脸上布满了沧桑，这就是带娃辛苦最好的见证。没有带过孩子的可能不理解为什么会那么累。
一 ：什么事情都需要自己亲自上手。
带娃最累的一点就在于什么事情都需要自己亲自上手，因为孩子还非常的小，什么都不懂，每天只知道吃喝拉撒，那么这些都需要看娃的人去处理。孩子饿了你得冲奶粉，哭了你得哄睡觉，拉了你得换尿不湿，衣服隔一会就脏了你也得手洗干净才放心。各种各样的玩具扔的哪里都是也得你去收拾残局。
二：每天只有三四个小时的休息时间。
有了娃之后你才知道自己的睡眠时间根本都不够用，当你想要睡觉的时候孩子非常有精神，你根本都睡不了，只能陪着孩子玩。当孩子睡觉之后你又想要玩会手机，还没一会儿孩子就又醒了。所以折腾一天下来，自己每天的睡眠就是三四个小时，熊猫眼是常有的事。
三：婴儿会出现各种各样的问题。
孩子在一两岁的时候因为身体免疫力比较弱，所以就会出现各种各样的问题，像感冒发烧这都是最常见的，还有的小孩会长湿疹，肠胃不好，吐奶等等一系列的问题，一生病就得往医院跑，不管什么时候，所以医院都快成了自己的家。
带娃的辛苦只有经历过之后方能明白，要不怎么说全天下最辛苦的就是妈妈呢，这个角色是最伟大的。不过带娃虽然说很辛苦，但是同样孩子纯真的笑容也会治愈我们。