老年人补钙吃什么钙片好？ 富莱欣的氨糖软骨素钙怎么样？

Question

如题所述

Answer 1

老年人补钙不仅要考虑其含量够不够每日所需，还要看吸收率。现在市场上绝大部分钙片都是碳酸钙的成分，部分老人家服用后会有便秘的情况。而且老年人大多数伴有关节不适，如膝盖疼、腰酸背痛等。这个时候还要兼顾一些补软骨的东西。
综上所述，老年人补钙要兼顾含量科学、好吸收、补软骨等，即市场上一些氨糖钙类产品。其中我们家老太太在吃的是富莱欣的氨糖软骨素钙。含量科学，还有VD、CPP等号几个帮助钙吸收的成分。老太太。脚痛吃了一个多月就不痛了。