如何做一个自律的人？

Question

如题所述

Answer 1

把目标降低一点点。

我们习惯性“好高骛远”，谁都不甘示弱。

小时候，我们都想当科学家、数学家、航天员，很少有人愿意当环卫工、农民、驾驶员。

长大以后，我们想赚很多钱，能够盆满钵满就最好了。可是赚了很多钱之后，发现还不够，需要成为世界首富，要买很大的别墅和豪车。

俗话说：“人心不足蛇吞象。”一个人被欲望控制住了，那么再多的努力，也白费，都不会觉得努力有什么用，反而觉得努力没有达到预期效果。

做一个自律的人，首先就应该弄清楚，自己到底要做什么，要达到什么要求。放弃那些好高骛远的目标，做一些现实的规划，让自己轻轻松松就可以实现目标，那么自律就更有意义了。

Answer 2

步骤1：明确目标，找准自己的定位。
步骤2：制定明确而具体的目标，不要模棱两可。
步骤3：以年、月、周、日制定的计划，每隔一段时间看看自己这些计划是否完成。
步骤4：将大目标成一个个小目标，在同一时间里不要想着完成多个任务，一个时间段完成一个任务。
步骤5：复盘反思，学会如何实现目标。
步骤6：适当调节，适当放松自己是非常重要的。
步骤7：下定决心，有自我约束意识，自律是始终如一，越自律越自由。

Answer 3

有一次考试迟到了，感觉特别丢人，上大学的时候，让我觉得最丢人的事情就是，有一次考试的时候，我迟到了20分钟。
平时在大学生活当中，我们一定要养成自律的好习惯，这样对于我们整个学习生活来说，都是非常有积极意义的。

我们大学生想要有效养成良好的自律习惯，离不开专业老师的指导和学习实践，所以平时我们要向老师多谦虚有礼的请教和沟通交流。多向老师学习不懂就问，这是学习知识最好的方式。

学问学问，好学多问，学问中最重要的一点是在于多提问，所以能够经常寻求老师支持，多向老师请教问题的学生，他们表现的特点是往往比较喜欢提问，因此他们的学习效果也是很明显的。因为专业的老师就在我们的身边，在学生的每天学习的课堂上，就有精通各门功课的老师，这也是最有益的条件，一定要充分的的用。

很多学生比较不懂得积极跟老师提问，总是自己学习，其实这样是不对的，汲取知识也是很重要的，自己努力是一个方面，但是如果通过借助他人的知识来弥补自己的不足，会有更有效果。

有一些学生当老师一下课的时候，他们就会跑到老师旁边，拿出自己的疑问来向老师提问，老师会精心讲解。

其实这样的方式是非常好的，善于询问老师的学生，他们在无论是表达能力还是性格方面都是很积极乐观的，而且能跟老师之间，同学之间的相处都是非常融洽的，互相问问题，敢于问，敢于说，从问题中去了解自己的不足，去获取知识，反而记忆的会更好。

其次，提问题要问到主要内容上，对自己的疑惑发问，明白自己到底是哪里不懂，是哪个知识点有不理解的方面，这样老师也知道该怎么样帮你去解答知识。