红枣人参枸杞泡酒有哪些好处多长时间可以喝

如题所述

加盖密闭浸泡10~15天,每日搅拌一次,红枣人参枸杞泡酒的好处:

1、红枣枸杞能提高人体免疫力,并可抑制癌细胞,红枣能促进白细胞的生成,降低血清胆固醇,提高血清白蛋白,保护肝脏,枸杞则可以补气强精、滋补肝肾、抗衰老、止消渴、暖身体、抗肿瘤的功效。

2、 经常食用鲜枣的人很少患胆结石,这是因为枣中丰富的维生素C,使体内多余的胆固醇转变为胆汁酸,胆固醇少了,结石形成的概率也就随之减少。

3、红枣中富含钙和铁,它们对防治骨质疏松产贫血有重要作用,中老年人更年期经常会骨质疏松,正在生长发育高峰的青少年和女性容易发生贫血,大枣对他们会有十分理想的食疗作用,其效果通常是药物不能比拟的。

4、枸杞具有降低血压,血脂和血糖的作用,能防止动脉结业证样硬化,保护肝脏,抑制脂肪肝,促进肝细胞再生。

5、人参中的人参皂甙和人参多糖,不仅能提高正常人的免疫力,也能有效改善免疫力低下者的免疫功能。

6、人参中含有人参苷,能提高人体应激能力,帮助人体更好的抗缺氧、耐高温和耐低温等。

扩展资料:

枸杞人参泡酒的禁忌

1、枸杞人参酒不适合和茶水一起服用

这是因为这种药酒中的人参不能够和茶水一起饮用,避免人参的营养物质遭到破坏,这样药酒保健身体的作用也会大大下降。

2、不能够和具有温补功效的补品一起服用

枸杞和人参都是性温,如果在服用枸杞人参酒的过程中还大量的服用了一些温补的药材,例如红参以及桂圆等,这样身体很容易上火,不利于身体健康。

3、药酒不可过量服用

药酒服用之后对身体具有不错的保健效果,对于许多种疾病都有不错的治疗效果,但平时生活中并不是服用越多对身体的保健效果就越好。这种药酒性温,服用之后可以对身体起到温补的作用,如果大量服用则很容易导致身体上火。

参考资料来源:人民网-人参有什么营养价值? 人参有哪些养生功效?

人民网-枸杞人参泡酒的禁忌

人民网-枸杞可以泡酒吗?饮用时这些禁忌得知道

人民网-枸杞子泡酒DIY指南 看看你真的做对了吗?

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