戴了三年的眼镜，眼睛开始内凹，眼珠也变小了，怎样才能改善恢复到以前，请各位帮帮忙

Question

如题所述

Answer 1

近视引起眼球的变化多半是眼球的外凸，内陷也是一种形式，眼轴的加长是内生性的。要控制器质性病变的发展，关键是配合针对性治疗提高子身裸眼视力，与此同时才能有效的控制度数的发展，首先是遏制发展趋势。

Answer 2

虽然这是很正常的事吧，多做眼睛保健操。

Answer 3

很好办，我也是个近视眼 ，只要你少戴眼镜，可以不戴的时候最好不戴，然后每天上午10点做一下眼保健操，下午3点也做一下眼保健操，就行了。如果你是学生，那么学校应该会每节下课都播放眼保健操歌的。