没有自信,不敢说话,总怕说错怎么办?

真心的希望能有人让我鼓起勇气!
我学习成绩不错,但我自己感觉我是典型的高分低能。我没有自信,很没有自信,我的学历不低,只有在我自己研究的领域,我还能说点什么,可是其他的不就不行了,就是不敢说话。
我深知生活中不是只有研究的,还有工作,还要结交朋友,我对自己的语言组织能力问题很是头疼,因为总是怕说错,越怕越不敢说,越不敢就越错,再加上别人说点什么反驳的话,我就更没有勇气要说了,要是谁能肯定一下我,我还能有点信心,总是完全把自己对自己的感觉寄托在别人对我的看法上,我也知这样不行,可是还是改不了,尤其被否定了之后,更是……唉,上火……
各位朋友,您随意说,说我高分低能也行,懦弱也罢,只要您帮我走出困境,我真的谢谢您……

第1个回答  2010-11-06
想一下再说,说慢点,没必要的话就别说了,或者少说
第2个回答  2010-11-06
去看成功学,心里学,社交学类的书
第3个回答  2010-11-06
很简单,就4个字“多交朋友”
第4个回答  2010-11-05
天天气来对镜子说你是最棒的~