对于家庭及亲戚关系的处理，我有一些建议：1、一分谦让，家庭成员之间不要事事针尖对麦芒，多给对方说的机会，多为对方着想,避免发生不必要的冲突，亲情无价。2、一分惊喜，制造戏剧化效果，往往很多矛盾在玩笑中灰飞烟灭。3、二分责任，承担自己应尽的责任和义务，多为家庭做一点，少为自己考虑一些。4、二分沟通，很多矛盾都是由于家庭成员之间缺乏沟通从而使矛盾激化。5、四分豁达，人生短暂，应创建和谐社会、和谐家庭，凡事想开点，不要事事斤斤计较，不要勾心斗角，不要贪小便宜，心胸开阔一点，乐于感恩的人活得轻松愉快。
是不是觉得自己一无是处，很被别人瞧不起很没用，这是自尊心在作怪。。
你的这种情况是轻度抑郁症的症状！你应该多接触一些朋友！做一些自己喜欢的事！自我调整心态！多和正能量的人在一起！慢慢就会走出这个阶段！从塑一个全新的自己！
别老你觉得啊 那尺量下 客观测量作依据 胖了就运动 没胖就放宽心
身材上：生完孩子身材面貌有变化的话，需要你锻炼重新塑造身体，尽量注意维持自己形象
心理上：在家呆久了，容易缺乏自信感，等孩子可以让别人带，尽量出去工作
最后，不要胡思乱想
这是正常的是你太敏感了，每个孕妇产后都户会出现这样的情况、告诉自己这是正常的、加油吧、可以跟孩子跟老公互动啊、自信的女人最美丽嘛。你可以的、
疑心重的人，通常都是比较细心的人，也是比较聪明的人。疑心重都是因为你对别人的一举一动分析得太过仔细，导致你自己会去想：为什么她要这么做，是不是。。。，然后你就会开始胡思乱想了，自己也会变得敏感。过度去分析别人，自己对任何人都不相信，偶尔要放松自己，不要把事情看得太过仔细，糊涂一点，你就不会活得这么累了。例如：你的女朋友跟你说，她自己想出街买衣服，疑心重的话就会想：为什么一个人去呀？为什么打扮这么漂亮出去啊？你会发现自己过度敏感，然后就会开始对那个人失去信心了。任何东西或者事情，如果看得太过仔细，就会看到丑陋的一面，最终不快乐的是自己。有时候，糊涂一点也是一种福气，很多事情知道少了，不去想太多，也不是一件坏事。如果你爱你的女朋友，你跟她相处的时候，就不要想太多，不要把她分析得太清楚，这样的话，你会比较自然，自己的心情也会轻松，不会很沉重。
如果要减轻你的疑心，你可以尝试转移角度，让事情的正面说服自己，不要让事情的负面影响自己，用一个全面的角度去分析事情。例如：你跟你的女朋友通电话的时候，觉得她跟你没有话说了。如果你怀疑你的女朋友对你的感情变了，或者你们的距离远了，或者她有心骗你，你一定很伤心。你越这么想，事情就会如你所想的发生。你的女朋友也会感觉到你好像跟她也没话说了，她也会很伤心，她也会以为你变心了。最终，你们两个人的感情会出问题。你要告诉自己，每一件事情都有很多可能性，比如说你的女朋友跟你没有话题了，可能是她累了，可能是她有心事而你不知道，可能她有秘密不能告诉你，可能她有苦衷，不一定代表她不爱你了。如果你这么想的话，你会多关心你的女朋友，你们的感情会变得更好。如果一开始你不相信她，到最后你们的感情也不能长久，本来没事也会变成有事。爱情是要互相信任的。如果你能够锻炼自己看看事情的正面角度，你的人生活快乐很多，也会轻松很多。
疑心重，其实是你的大脑为了保护自己而产生的。你害怕自己被伤害，害怕自己被别人欺骗，可能这些都是因为一些不快乐的经历所造成的，你的大脑自然而然保护自己。适当的保护当然是好的，但是过度的保护自己，自己就会失去自由，活得很累。你要告诉自己，有些事情是需要去怀疑，有些事情是不需要的，比如说：面对陌生人，你必须要有疑心，但是面对自己的亲人，或者是女朋友，就要对他们有点信任，要不然你会活得很累。告诉自己，疑心重，会摧毁你的内心平静，你的生活会产生很多不必要的压力，对你的健康不好，所以你要轻松过日子。告诉自己你是不能够100％去“验证”一切，所以你是不可能活在一个100％没有怀疑的世界里面。
你要对自己有信心，你要相信自己的判断。疑心重的人通常都是对自己的判断或者决定有所怀疑。你对自己的女朋友起疑心，都是因为你不相信自己的眼光，不相信自己对她人格的判断。你要相信自己的能力，相信自己的眼光，这样你的疑心就能够减轻了。
疑病症是指患者怀疑或确信自己患有某种疾病的心理，因而反复求医，不论医学检查和医生解释均未患病，也不能打消病人的心理顾虑，此病症还精神伴有焦虑和抑郁。那么，疑病症的表现症状是什么呢?下面，就来让董淑娟主任为我们解读一下吧。
方法/步骤
一、特别关注自己的身体：患者对自己的一点不舒适感进行放大，总认为自己得了什么大病。对如轻微胃胀、恶心有很高的洞察力，对如流鼻涕、排泄物等特别关注。
二、疼痛感：患者对如头疼，颈椎疼、腰疼、胃疼、等部位的疼痛相当敏感，常常反复就医差无结果。
三、疑病观念：患者在没有违反逻辑推理的条件下，推理出自己得了某种疾病或不治之症。尽管理由并不充分，但自身确是深信不疑，且不相信医疗诊断。导致焦虑、抑郁、烦躁等症状。
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经验内容仅供参考，如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域)，建议您详细咨询相关领域专业人士。
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有一段时间，我也总是怀疑我的男朋友，这样或者是那样，但是后来才发现其实什么事情都没有，人不要嫌着，多做些有意义的事情，让自己的生活过的充实一些，转移一下注意力，或者这时候，你会觉得相信一个人往往比怀疑一个人过的更快乐轻松！
其实世界上还是好人多，多用真心去交朋友吧
因为每个人的家庭环境和性格都不一样，所以下面给你分析下你老婆心情不好的原因，然后再考虑如何去哄你老婆。
因为你们家小天使的到来，你们的生活有了很大的变化。而在这种变化压力下的你老婆，会觉得不适应。各种的不适应，从生理到心理。突如其来的变化，让你的老婆一时不知所以然。
在这种情况下的老公你，帮不上忙，而且还不在她的身边。你是她唯一能够依靠和依赖的人。唯一的能让他开心的人。你可以从早上到晚上，发短信或者打电话，关心她。比如：有没有吃饭？现在在做什么？需要点什么东西？想吃点什么？无微不至的关心她。不需要怎么哄。需要关心，很细的，不要觉得肉麻，她需要。而且要比平时更加的关心！
等过一段时间，她慢慢的适应了这样的生活，你再开导下她。其实这种情况下，如果你处理得恰当，处理的好的话，会在无形中增加你们2个夫妻感情的。
相信刚当上爸爸的你，也感觉比以前成熟了许多。
祝你们全家开心幸福，小天使健康成长！
是抑郁，但是不要担心。
抑郁是每个人都会在特定时期表现出来的属于正常人的情绪状态。
你可能是因为某件事情，而这些事情导致了你缺乏自信心。心情郁闷。
把事情想通，找到解决办法，给自己点自信，这不是什么大问题。加油
自卑主要是因为自己一定程度上的不接受，不喜欢。接受自己，悦纳自己是人一生的课程，慢慢来不要心急，经常心理暗示自己，自己就是这样的，很好，很不错。当你慢慢接受自己的时候，自信心自然而然的也就建立了