痘痘肌不要总控油，快来学下如何补水保湿

Question

如题所述

Answer 1

要去痘，补水保湿是很关键，无论是痘痘肌肤还是其他性质的肌肤，那为什么补水保湿对于痘痘肌肤来说很重要呢？因为痘痘肌肤一般都会伴随着油脂分泌旺盛，毛孔粗大，黑头，粉刺等等，而油脂分泌旺盛是由于皮肤缺水导致的，所以，对于痘痘肌肤来说：消炎抑菌+控油+补水保湿同时进行，才能让痘痘肌肤快速的恢复到健康的状态。
痘痘肌肤该如何补水保湿？
1、补水用化妆水
化妆水是每日护肤步骤中很基础的一步，却也对肌肤的改善有着重要的影响力，化妆水是很多水种的总称，比如柔肤水、爽肤水、美白水、保湿水等等都可以叫做化妆水，只不过根据其中成分和功效的不同加以区分而已。
一般情况下化妆水指的是保湿水，而根据个人肤质的不同，保湿水也有不同的选择，油性/混合性肌肤可以用含有少量酒精的爽肤水，而干性/敏感性肌肤则是用舒敏型（不含酒精）的保湿水。化妆水也是肌肤必需的美容搭档，它为肌肤补水的同时还可以平衡肌肤表面的酸碱值，为后续保养做准备。
1）给肌肤补水
每天喝适量的水可保持身体内部循环稳定，喝蜂蜜水、银耳羹还可以利用其中的胶质帮助锁住水分，不让水分流失。
光从外部给肌肤补水是不够的，油脂是从皮肤内部分泌出来的，水分也要从皮肤内部开始补充。敷面膜是可以迅速为肌肤补水的方法，所以选择一款好的补水面膜也很重要，而且敷面膜以前一定要先做好洁面工作，让皮肤在短时间内吸收更多的水分，敷完面膜再进行日常的护肤工作。
2）给身体补水
多吃含水量多的水果蔬菜也可以补充身体所需水分和维生素，还能预防便秘。
痘痘肌肤尽量要做到早睡早起，不要熬夜；要少吃最好不吃辛辣刺激的食物；每天早晚的日常护肤也很重要，痘痘肌的人可以选择补水保湿功效强且适合自己的护肤产品，每日早晚做好皮肤的保养。还可以随身带一个补水喷雾，随时随地喷一喷，让肌肤在细心的呵护下保持水润的状态，也可以减少面部油脂的分泌，对祛痘也能起到一定的效果。等皮肤的水分充足饱满，油脂分泌也会减少，对祛痘也非常有帮助。

Answer 2

保湿——补水——修复=====U肤

Answer 3

今天小编要和大家聊聊一个非常重要的话题，那就是痘痘肌的保养。很多人都有痘痘的困扰，而且很多人在面对痘痘肌的时候都会选择控油，但是今天小编要告诉大家的是，痘痘肌不要总控油，快来学下如何补水保湿吧！
首先，我们要了解的是，痘痘肌的出现往往是因为我们的皮肤缺水导致的。所以，我们在面对痘痘肌的时候，第一步就是要补水保湿。而且，保湿还有一个很重要的作用，那就是可以减少油脂分泌，从而达到控油的效果。所以，我们要做的不是控油，而是补水保湿。
那么，怎么才能做到补水保湿呢？首先，我们要选择适合自己的保湿产品。不同的人肤质不同，所以选择保湿产品也要根据自己的肤质来选择。一般来说，干性肌肤适合用霜状的保湿产品，而油性肌肤则适合用水状的保湿产品。而对于痘痘肌来说，我们要选择温和的保湿产品，避免使用含有酒精、香料等成分的保湿产品，这些成分往往会刺激皮肤，导致痘痘加重。
除了选择适合自己的保湿产品之外，我们还可以通过一些小技巧来提高保湿效果。比如说，在使用保湿产品之前，我们可以先用化妆水或者爽肤水来打底，这样可以帮助保湿产品更好地吸收。另外，我们还可以选择一些含有保湿成分的面膜来进行深层保湿，这样可以让皮肤更加水润。
最后，小编要推荐一下肌克祛痘水，这是一款非常适合痘痘肌的保湿产品。肌克祛痘水不仅含有多种保湿成分，还含有能够有效改善痘痘的成分，可以同时达到补水保湿和治疗痘痘的效果。而且，肌克祛痘水是由三甲医院大夫推荐的，效果非常好，是最值得推荐的痘痘肌保湿产品之一。
在保养痘痘肌的过程中，我们要记住的就是不要总控油，要做的是补水保湿。选择适合自己的保湿产品，采取一些小技巧，加上肌克祛痘水的帮助，相信我们的痘痘肌一定会变得更加健康水润！本回答被网友采纳