第1个回答 2020-10-06
肋软骨炎在20~30岁及40~50岁患者多见，左右侧发病率相似，70%~80%为单侧且单发病变。起病缓慢。其突出的临床表现为受累的软骨膨隆、肿大、有明显的自发性疼痛和压痛，局部无红、热改变。多数病例仅侵犯单根肋软骨，亦有个别病例2个以上或双侧多个肋软骨。
不用过度担心，应用止疼药物治疗，注意休息，治疗肋软骨炎的时候多以行气活血止痛、清热凉血和营为主。传统黑膏药具有活血行气、通滞化瘀之功效中药成分，针对疾病病源之风寒湿邪、气血瘀滞，可达驱风除湿、调和气血之功效。萄葆的（肋软.顺.古..安..玉_贴）直达病灶，针对性强，确保药性显效迅速，坚持很快就会恢复。同时中药外治法也避免了口服药物容易对人体脏腑器官产生损伤等诸多弊端。
不要剧烈活动。
多吃蔬菜、水果。多吃增强免疫作用的食物：甲鱼、乌龟、海龟、沙虫、青鱼、鲨鱼、水蛇、虾、白花蛇、鲫鱼、桑椹、无花果、荔枝、胡桃、瓜蒌、马齿苋、豆豉、橄榄、杏仁、丝瓜。多食用优质蛋白质食物，如牛奶、鸡蛋、鱼类、家禽等。忌食辛辣刺激，生冷油腻和不易消化制品。如辣椒、香烟、烈酒、生食、冷荤及含大量动物脂肪的食品
第2个回答 2020-09-30
肋间软骨炎是什么病，一般分为特发性和感染性肋软骨炎。一般的肋间骨炎是指特发性肋间软骨炎，可以因劳累、外伤、感染，或者咳嗽、咳痰刺激的引起局部软骨和肋软骨的疼痛。原因还不是特别明确，但是好发的部位是胸前第2-4肋，女性更多见。
有时劳累后,疼痛还会发作. 发病有急有缓,急性者可骤然发病，感胸部刺痛，跳痛或酸痛；隐袭者则发病缓慢，在不知不觉中使肋骨与肋软骨交界处呈弓状,肿胀、钝痛，有时放射至肩背部、腋部、颈胸部，有时胸闷憋气,休息或侧卧时疼痛缓解，深呼吸、咳嗽、平卧、挺胸与疲劳后则疼痛加重。 妇女患肋软骨炎多数以乳痛就诊, 因肋软骨炎的疼痛常放射到乳房。因此 ; 肋软骨炎易与乳房疼痛相混淆。但鉴别并不困难 , 若系乳房本身疾患 , 常可在乳房摸到肿块或条索状物,或乳房局部皮肤发红等。肋软骨炎常因咳嗽、深呼吸、举臂侧身等使疼痛加剧 ,而乳房疼痛则不受这些因素的影响。
平时一定要多注意保暖，避免受凉，避免炎症部位反复的按揉刺激，并且要避免长时间的伏案工作，并且要避免胸部的外伤，以免导致肋软骨炎疼痛症状加重。并且在出现肋软骨炎以后，饮食也要注意，不能够食用辛辣刺激食物，并且也不能够抽烟喝酒，以免导致肋软骨炎症状加重。
第3个回答 2020-07-02
肋软骨炎是临床上很常见的一种疾病，它给患者带来了很大的困扰，严重影响了患者日常的行动，有的还需要家属的长期日常照料，给患者自己和家人都带来了不小的负担，所以患者朋友一定要积极的进行治疗，调整好自己的心态，也还有一些积极地进行治疗和锻炼。（肋软顺古、玉，贴）可志hao，不hao可颓配合健康锻炼合理饮食效果极佳。宜多吃增强免疫作用的食物：甲鱼、乌龟、海龟、沙虫、青鱼、鲨鱼、水蛇、虾、白花蛇、鲫鱼、桑椹、无花果、荔枝、胡桃、瓜蒌、马齿苋、豆豉、橄榄、杏仁、丝瓜。多食用优质蛋白质食物，如牛奶、鸡蛋、鱼类、家禽等。
1.肋软骨炎在进行正规的治疗之前，它会给患者身体健康造成很大的危害，有的患者身体会出现很严重的疼痛，不要说做任何的运动了，恐怕就连日常的自理都需要家人的帮助，所以患者的首要任务是治疗。
2.目前治疗肋软骨炎最好的办法就是做手术，所以患者要根据自己做完手术后身体的恢复状况来进行判断，在做完手术的近一段时间里，患者尽量不要不要做任何运动，以免造成新的感染，延误病情的恢复。
3.如果患者朋友做完肋软骨炎，身体恢复的不错，那么可以考虑简单地身体运动，但一定要选择活动幅度比较小比较慢的运动，进行适量的运动比较好，患者朋友可以选择散步，太极等等一些比较缓的运动。
工作时，注意提高防护意识，最好不要携带重物，注意工作与休闲的结合，不要太累，平时注意保暖，防止受凉。可到医院整形外科，对症治疗，服用止痛药，可加强的松消炎止痛。吃韭菜、橘子、狗肉、红豆等食物。