鞋子小了挤脚的危害

鞋子小了挤脚的危害

1、日本早稻田大学医学院的健康报告指出,食欲好坏与鞋子大小有关。由于脚上汇集着6条经脉,直接影响内脏器官的神经反应。当鞋挤脚时,足部血液循环受阻,摄食中枢供血不足,会感到胃口不好、食欲下降。

2、鞋头太挤,会容易得甲沟炎和拇趾外翻

大脚骨,也叫拇外翻、脚孤拐,是指脚拇趾向外侧(小脚趾方向)歪斜移位,这主要是因为遗传、长期穿着鞋跟太高、过尖及过窄的鞋而来。大脚骨很容易使踝关节负重面发生改变,从而引起关节炎,长时间会导致膝关节、髋关节功能受限,影响足部行走、运动功能。

扩展资料:

正确选鞋攻略:

1、不要因为季末打折或实在喜欢,买一双不合尺寸的鞋。也不要以为尺寸太小的鞋子可以越穿越大,但是,要知道撑大程度也很有限。一时的脚面风光可能造成出现鸡眼、水泡、脚疼、腿疼、后背疼等一系列的病症。

2、要知道脚随着季节不同也会有热胀冷缩。如果在冬天买夏天的打折鞋时,试穿合适的尺码跟夏天比可能稍微小一点。

3、十个脚趾可以在鞋里自由地活动是理想的尺码,同时,也要有舒服的衬垫和适度的内部空间。而且,鞋底面与脚部凹陷处的弧度十分合脚,踝骨与脚尖触不到鞋。脚后跟部的鞋底上表面要很好地贴住脚后跟,走路不会滑来滑去。

参考资料来源:

人民网-胃口不好与鞋挤脚有关 与饮食相关的9个小秘密

人民网-正确选鞋穿鞋攻略 让4种鞋子不伤脚健康

温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2023-01-07

1、日本早稻田大学医学院的健康报告指出,食欲好坏与鞋子大小有关。由于脚上汇集着6条经脉,直接影响内脏器官的神经反应。当鞋挤脚时,足部血液循环受阻,摄食中枢供血不足,会感到胃口不好、食欲下降。

2、鞋头太挤,会容易得甲沟炎和拇趾外翻

大脚骨,也叫拇外翻、脚孤拐,是指脚拇趾向外侧(小脚趾方向)歪斜移位,这主要是因为遗传、长期穿着鞋跟太高、过尖及过窄的鞋而来。大脚骨很容易使踝关节负重面发生改变,从而引起关节炎,长时间会导致膝关节、髋关节功能受限,影响足部行走、运动功能。

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正确选鞋攻略:

1、不要因为季末打折或实在喜欢,买一双不合尺寸的鞋。也不要以为尺寸太小的鞋子可以越穿越大,但是,要知道撑大程度也很有限。一时的脚面风光可能造成出现鸡眼、水泡、脚疼、腿疼、后背疼等一系列的病症。

2、要知道脚随着季节不同也会有热胀冷缩。如果在冬天买夏天的打折鞋时,试穿合适的尺码跟夏天比可能稍微小一点。

3、十个脚趾可以在鞋里自由地活动是理想的尺码,同时,也要有舒服的衬垫和适度的内部空间。而且,鞋底面与脚部凹陷处的弧度十分合脚,踝骨与脚尖触不到鞋。脚后跟部的鞋底上表面要很好地贴住脚后跟,走路不会滑来滑去。

参考资料来源:

/shipin.people.com.cn/n/2015/0508/c85914-26967598.html"target="_blank"title="人民网-胃口不好与鞋挤脚有关与饮食相关的9个小秘密">人民网-胃口不好与鞋挤脚有关与饮食相关的9个小秘密

/health.people.com.cn/n/2015/0716/c14739-27314682.html"target="_blank"title="人民网-正确选鞋穿鞋攻略让4种鞋子不伤脚健康">人民网-正确选鞋穿鞋攻略让4种鞋子不伤脚健康

第2个回答  2017-12-20
1、主要是不舒服,对脚影响比较大,走远路的话很容易损伤脚的。
2、如果你还在长身体,不利于脚长长,如果长期穿这种脚的鞋子,有可能会长出畸行脚。
3、脚部他布着很多穴位,如果穿的鞋子不适合,给人的感觉就不好了。本回答被提问者采纳
第3个回答  2017-12-20
肯定不舒服啊。不会再穿 。