第1个回答 推荐于2016-12-02
脱发的话是不是睡眠不足或是电脑用的太多了,辐射太多也会导致脱发的。你可以吃些芝麻,核桃,空闲的时候用手轻轻的按摩下头皮促进血液循环,另外每次洗完头发后,都用醋稍微的浸泡下头发,慢慢的发质会变好的。本回答被提问者和网友采纳
第2个回答 推荐于2016-03-07
病情分析:
脱发原因有很多种如精神紧张、药物影响、某些疾病、头皮病变等等都可以引起脱发,内分泌失调也会导致脱发的。
指导意见:
应该格外注意平时的饮食习惯,不可吃辛辣刺激,不可吃油腻食物,蔬菜水果多吃有益。多补充维生素E。维生素E可抵抗毛发衰老,促进细胞分裂,使毛发生长。小偏方不妨一试;取黑芝麻30克,大米100克,放锅内煮粥,当早饭食用,每天一剂,连服10天可再生新发。
第3个回答 2019-04-21
吃富含维生素的食物,尤其是维生素A的食物要适量多吃
猪肝、胡萝卜、蛋黄等,以纠正毛囊皮脂角化异常,防止毛囊堵塞
对于头发出油多如果严重的话,可以在洗头发的时候给水里面加点盐或者茶叶,洗头发时间以一周2-3次为宜。
第4个回答 2017-08-06
夏天气温高,头皮油脂分泌代谢比较快,出油也多,就很容易造成头发脱落,也可能是其他的一些原因,比如缺乏某些营养、内分泌的问题或者精神压力比较大都有可能。可以从生活中的细节注意下来改善掉发的情况,
一、饮食上多吃菠菜、韭菜、芹菜、胡萝卜、绿芦笋等,由于这些蔬菜中含有丰富的维生素,是生发必须的养分。
豆类:大豆、黑豆可起到增加头发的光泽、弹力和滑润等作用,防止分叉或断裂。
海藻类:海菜、海带、裙带菜等含有丰富的钙、钾、碘等物质,能促进脑神经细胞的新陈代谢。
二、除了以上这些平时生活习惯也要注意不要熬夜,太凉的或者油腻的大肉、辛辣刺激的食物应少吃,
夏季要注意头发清洁,可在洗发时配合使用老罗青丝一文法子,可以促进新头发生长,防止头发掉落。