白鸡腰森林公园以其丰富的动植物资源吸引着众多游客和研究者。这片园区主要由针阔混交林构成，森林中生长着多种珍贵树种，包括红松、云冷杉、柞树和桦树等。其中，紫杉、刺楸、山槐和天女木兰等珍稀树种的出现，增添了森林的生态多样性。
在这些树木的庇护下，林下生长着约160多种植物，如野山参、刺人参和细辛等，为这片森林赋予了深厚的生命力。在动物种类方面，公园内拥有国家保护的动物种群，其中，一级保护动物有紫貂和金雕，它们是生态系统的顶级掠食者。二级保护动物包括猞猁、黑熊、水獭和鸳鸯等，它们在这里和谐共存，构成了多层次的生态链。
其他常见的动物有野猪、狍、熊和貉，以及雉鸡和中国林蛙等，它们共同构成了丰富的野生动物资源。白鸡腰森林公园不仅是一个欣赏自然美景的地方，也是一个生态研究的重要基地，展现了生物多样性与环境的和谐共生。
白鸡腰森林公园位于通化市林场经营区内，距市内20公里，属国家级森林公园。规划总面积1067公顷，林木蓄积12万立方米，森林覆盖率98.7%。公园总面积1041公顷，活立木蓄积12万立方米，森林覆盖率为 98.7%，自东向西呈扇形分布。林场经营区最高海拔1318.3m，最低海拔363m，平均海拔高度在600m左右。森林公园是以自然景观为主的森林生态旅游景点。园区由天桥、正岔、吴里常三条主要沟系组成。