减肥后为什么体重下降了很多 可是看外表还是跟原来一样 感觉没瘦 为什么 过多久能看出瘦下来了

如题所述

很正常,你应该用的是节食减肥方法,体重下降,不是因为脂肪、肌肉减少,而是因为体内脱水。再坚持几天,你的外表已经在慢慢调整中了。
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第1个回答  2010-11-12
你天天照镜子,只是没感觉出来,而实际还是瘦了的,体重就能证明。你把最近穿过的裤子拿出来试试,是不是比以前肥了?摸摸脸是不是没有以前鼓了?减肥后还要注意保持,千万别反弹啊。
第2个回答  2010-11-12
可能你天天照镜子,感觉不到每天细微的变化吧,或者是减的数量太少,所以效果不明显
第3个回答  2010-11-12
你把具体数字说出来。感觉?不准的