谈谈你对营养 运动 睡眠与健康这几者相互关系的认识

描述详细一点

营养,无非就是吃写元素,基本食物都可以转化,没什么关系,所以出肉和吃蔬菜一样的,
运动:需要,而且是必须的,不过不能过量,全身运动为主
睡眠:越多越好。
健康:对照前三点,每天大喊三声:‘我是傻蛋
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考