• 所有问题

    • 请问哪一项运动对身体最健康?

    如题所述

    举报该问题
    推荐答案   2013-12-06
    实话实说 就是跑步了追答

    每天坚持跑两个小时以上一个月你就发现了

    朋友望采纳

    追问

    谢谢你哦

    追答

    不客气哈！

    温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
    其他回答
    第1个回答  2013-12-06
    跑步顺便来杯牛奶
    第2个回答  2013-12-06
    跑步
    第3个回答  2013-12-06
    游泳
    第4个回答  2013-12-06
    跑步
    第5个回答  2013-12-06
    做爱
    按时追问

    我看见女人太累了

    相似回答
    锻炼身体最好的运动方式是什么?答：步行能够打通经络，增强人体血液循环和新陈代谢。9、减少五脏疾病 五脏六腑需要运动。步行可以增强消化腺的分泌功能，促进胃肠有规律地蠕动，增强食欲，增强五脏六腑的功能。10、缓解三高 步行对于防治高血压、糖尿病、肥胖症、习惯性便秘等症都有良好的作用。11、精神快乐 定时坚持步行，会消除心脏缺血性症状...
    被世界公认最好的有氧运动是什么?答：据科学家们的研究证明发现，温和地健步行走，具有神奇的抗衰老功效。1992年的时候世界卫生组织就曾宣布：世界上最好的运动是步行。每走一步，可推动人体50%的血流动起来，活血化瘀；可挤压人体50%的血管，是简单的“血管体操”；至少可运动50%的肌肉，有助于保持肌肉总量。据《新英格兰医学期刊》的报道...
    大家正在搜
    什么运动对身体最健康运动对身体健康的作用运动对我们身体的一些好处对身体最好的运动排名体育锻炼对身体健康的作用什么运动对身体好运动对健康的重要性爬行运动对身体有什么好处运动对人体有哪些好处