脸上肉变多怎么办

Question

如题所述

Answer 1

脸上肉变多可以使用以下方法瘦脸：
1、脸部按摩
首先，对脸部进行按摩减肥可谓是瘦脸最快最有效的方法了，每天洗完脸后，用爽肤水和乳液的时候，可以对面部进行按摩，不仅能促进乳液的吸收，更能加速脸部的血液循环，改善面部新陈代谢，达到瘦脸效果。

2、排汗运动瘦脸法
运动其实也能瘦脸，别以为运动只能燃烧身体的脂肪，其实效果是全方面的，脸部流汗也是在燃烧脂肪，如果脸真的“肿”了，剧烈运动后的大量排汗，可有助于水分迅速排出体外。

3、淋巴推拿瘦脸法
大部分人面部浮肿，是因为面部气脉不通所导致的肥胖，这是就可以到一些正规专业的美容院做推拿，对淋巴推拿打通堵塞的通道，消除浮肿。

4、脸部推拿
方法一：先在脸上涂上推拿霜，在颊骨的位置纵拉敷肉，并向外拉开，然后慢慢的下移，到鼻翼处即可，一次动作持续5秒，进行时间不超过3分钟。
方法二：双手贴在脸颊上，着重于抚平鼻唇勾的皱纹，皮肤以横向拉开，手掌从内向外慢慢推开，直到外部轮廓，进行1分钟。
方法三：涂上推拿霜后，轻轻的摩擦皮肤，其指腹须朝内侧，由脸颊骨部分往上推托，进行摩擦式的推拿，持续1分钟。
方法四：以指尖拍打颊骨，最后沿着眼眶，以指尖拍打颊骨，进行到太阳穴处即可。每天坚持必有成效果。

5、饮食瘦脸法
脸部有点“肿”的话，除了平时的运动，还要注意日常饮食，多吃一些消肿利湿的蔬果，如冬瓜等。如果脸是因肌肉硕大引起的肥胖，就请拒绝口香糖、甘蔗等锻炼咀嚼肌的食品，因为它们只能促使面部肌肉更加健硕。

Answer 2

脸上肉多别怕！3个动作，改善大胖脸，21条变成鹅蛋脸

Answer 3

减肥,按摩。可以尝尝看田中宥素颜按摩法,不过按摩前要涂上按摩霜,否者会生皱纹的。

Answer 4

突然变胖的吗？是不是水肿了 如果只是长胖的话就多按摩就好了 网上有很多那种按摩的手法的 配合精油好一些 精油的份子比较小。本回答被提问者和网友采纳

Answer 5

用我家的瘦脸面膜