自然堂清润型爽肤水和凝润型爽肤水各有其特点和适用场合，您需要根据自身肤质和季节来选择。
清润型爽肤水适合各种肌肤类型，尤其是偏油性或混合型皮肤。它具有清新的质地，渗透快，易吸收，不黏腻，可以及时补充水分，控制油脂，从而预防痘痘和黑头、闭口等问题。长期使用，即使是粗糙、干燥的肌肤，也能淡化干纹，收缩毛孔，改善肤色。
凝润型爽肤水则更适合干性、干到中性以及中性肌肤。它具有微乳化的质地，半透明的质感，在手指上一抹即可化开，渗透力强，更保湿。适用于干燥缺水的肌肤，可以深层洁净肤色，滋润肌肤。
另外，如果您是痘痘肌，清润型爽肤水可能更适合您。因为它可以控制油脂分泌过多的问题，从而预防痘痘的生成。对于寒冷、干燥的冬季，您可以选择凝润型爽肤水，因为它更适合冬季使用，具有更好的保湿效果。
总的来说，自然堂清润型爽肤水和凝润型爽肤水没有绝对的好坏之分，只是各自适用于不同的肤质和季节。您可以根据自己的需求来选择合适的爽肤水。
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