我两眼睛近视200度，裸眼视力才0.2很差，究竟该不该长时间的戴眼镜？

Question

可能是我小时不注意用眼姿势导致自己的视力下降，已致近视。2年前裸眼视力是0.2，近视175，两年后就是现在，眼睛近视已经达到200度了，裸眼视力左眼0.2，右眼还不到0.2，看视力表第一行的E都模糊，不知为什么裸视这么差？
于是，就去正规的眼镜店佩了一副眼镜，验光测试等等。佩了一副比较合适自己的。因为我的工作需要经常用到电脑，所以就只想用电脑的时候戴眼镜。戴了一天眼镜后，再摘下眼镜感觉看东西有点模糊，不知道为什么？
我有几个疑问，请大家帮我解答一下。
1、‘近视200度，裸视0.2“和”近视500度，裸视0.8“相比哪个在不戴眼镜的情况下看东西比较清楚？哪个更合适长期戴眼镜？
2、第一次戴眼镜，为什么戴一会再摘下看东西会比较模糊？我究竟该不该长时间戴眼镜？
3、每天摘戴眼镜的次数超过10次对眼镜有坏处吗？我不想从此以后依赖眼镜，我怕眼球会凸出，眼框肌肉变形，有框印。
4、像我这样的视力，戴眼镜和不戴眼镜哪个对近视的增长速度能抑制住。
5、对于近视的人有什么方法可以改善视力或者提高裸视视力？

Answer 1

你好，我是专业眼镜店的验光师，同时我也是有500度近视的人。
首先，近视200度，裸视0.2“和”近视500度，裸视0.8”这两者是没有可比性的，一般来说裸视0.8不太用戴什么眼镜。
另外，一般来说我们会建议近视300度以上的长期佩戴眼镜，这样比较不容易加深。所以你近视200度，可以在用的时候戴不用的时候不戴也可以。在你有不良习惯如：眯眼、斜视、弱视等等情况下，不论多少度我们都会建议你佩戴眼镜。
你说摘戴后视力模糊也是正常的，比如说长年饿着的人不会有饥饿感，一旦吃饱了就会更容易觉得饿。
频繁的摘戴不会影响视力，只要取眼镜下来以后不会眯着眼睛努力看东西，放松你的眼睛，是不会有影响的。
一般来说，近视相当于绝症了。呵呵。。。提高视力一般不可能，能尽量保持在这个度数上不加深就不错了。
保护眼睛要多注意休息，不疲劳用眼，无不良用眼习惯，注意眼睛卫生，长时间看近的时候间隔休息一下，闭眼或看看远处都可以。

Answer 2

下面来回答你的问题

1.裸视0.8的不带眼镜看东西清楚好多 前者应长期带眼镜

2.因为带上眼镜后 矫正视力比较理想 拿掉后当然会模糊 你应该长期配镜

3.不要频繁摘带眼镜

4.看东西不清楚时就要带眼镜 不带眼镜会加深度数更快

5.可以通过视力训练的方法来改善 改掉不良的用眼习惯

Answer 3

近视200度，裸视0.2“和”近视500度，裸视0.8“相比哪个在不戴眼镜的情况下看东西比较清楚？ 这个问题有点傻，一个只看0.2，一个能看0.8哪个看的清楚？
你可以散瞳检查一下假性近视有多少？可以平时注意一下用眼。要跟验光师说你是看近用的眼镜，度数适当配低一点，长时间看电脑不容易疲劳。
“戴了一天眼镜后，再摘下眼镜感觉看东西有点模糊，不知道为什么？” 你不是戴一天也是这样的呀，我有点晕，你本来就0.2的裸视，带上和不戴肯定不一样呀，哦，忘记说你的矫正视力是多少了，但是肯定有差别。看你这度数，裸眼视力又那么差，最好长期戴着吧。

Answer 4

也算好了。。。。我还是300度呢