第1个回答 2007-02-07
当然可以长高拉!不要这样担心啊。变声的时候要注意不要过度的用自己的声带。最好是不要太大声的说话。唱歌也不要太用力了
然后长高的话就是首先要有足够的营养,不要挑食什么的。不要吃有过多激素的食物,然后就是要运动,选择弹跳型的,比如说篮球什么的都可以,充足的睡眠,不要经常熬通宵。
以上几点都是比较好的方法,但是不可以迅速的长高。因为长高不是一件速成的事情。欲速则不达~
遗传因素的影响现在都比较小了
最后,祝福你春节快乐!!来年长得更高本回答被提问者采纳
第2个回答 2007-02-13
注意保护好自己的嗓子不要太用力的去唱歌和叫喊的。
你这样的身高和体重的比例到不是很肥的。应该是正常的
长高的问题:
在青春期里面要保证丰富的各种营养,不要摄如太多的激素,足量的运动,但是不要去减肥,如果你有这个想法的话!运动最好是要弹跳性比较高的,保重自己的身体,不要有什么毛病的。还有就是充足的睡眠不要去熬夜什么的。差不多就这些
祝福你
春节快乐
一年比一年高
第3个回答 2007-02-08
不要狂吼注意保护嗓子~` 不然以后长大了说话声音会沙哑的!!!!
第4个回答 2007-02-09
不能大声说话要不就成公鸡嗓子了,当然能张高。