病情描述（发病时间、主要症状、就诊医院等）：
2009年11月25日，体检的时候发现有甲状腺结节，大小为1.0*0.6cm，低回声实性结节，边界清，包膜完整，周边和内部血流丰富，双颈部未探测肿大淋巴结。
2009年12月4日彩超复查，大小是1.0*0.7cm，其它诊断结果基本一致；
2010年1月21日彩超复查，大小是1.0*0.6cm；
2010年4月26日彩超复查，大小是1.1*0.7cm，不知道到底是长大了还是仪器误差。
曾经治疗情况和效果：
第三次检查即2010年2月份以前没有采取过治疗，之后吃过一个月的北医三院的乳结消散片（丹参，延胡索）和北京同仁堂的连翘败毒丸，按照这次的结果来看，不知道怎么反倒像长大了，做彩超的时候以前医生说是实性，这次的医生说是实性但不是那么实
想得到怎样的帮助:
不知道不开刀通过吃药或者平时的饮食调理治疗，
还想问一下平时饮食有什么需要注意的吗？
谢谢医生。