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皮肤冬季寒冷干燥,主要原因是缺水所致,一旦缺水,皮肤就自身分泌大量油脂,这就成了诱发痘痘的因素。所以,最主要的一定要做好补水,保湿。
由皮肤干燥引起的痘痘可以从以下几点改善:
注意皮肤的清洁和保湿:大量的油脂将皮肤表层堵塞,使皮肤表面无法呼吸,引发痤疮杆菌繁殖,从而导致痘痘的产生。每天清洗面部,并用保湿产品可以预防痘痘的产生。
保证足够的睡眠:由于熬夜,通宵等不规律因素还有生理期的到来,导致内分泌失调,会引起体内激素水平的改变,由此诱发痘痘的生长。
饮食注意:常吃麻辣火锅、烧烤、甜点等辛辣、油炸和甜腻的食物会导致自身上火以及代谢紊乱。