第1个回答 2014-04-17
用开水泡最好早上空腹服用可帮助排除体内毒素。早上是人体代谢最旺盛的时候。所以早上空腹服用。可以治痘芦荟清热解毒美容养颜，本草纲目上有记载.先将芦荟用热开水泡,待溶化后至正常水温,加入蜂蜜. 此内服可清肠通便,外用内服,均可清热解毒,美容养颜,再加上一点蜂蜜，蜂蜜具补中益气和胃润肠和生津解毒等功能，而芦荟有清热解毒、消炎、杀虫的作用。芦荟加入蜂蜜，可以进一步增强芦荟的保健功能。另外，蜂蜜所含的矿物营养元素、维生素以及其他有效成分对身体也有很好的滋养功能。芦荟加入蜂蜜以后起到了双重保健作用，成为新的天然保健食品, 芦荟250克，蜂蜜、柠檬汁 制法：将芦荟洗净去皮，切成段。芦荟放入榨汁机中，榨成鲜汁，搅匀即可。 此外芦荟还可以美容 芦荟的美容作用有很多。它具有保湿作用，可以防晒和晒后修复，抗皱和延缓衰老， 美白、祛斑，营养滋润肌肤，还可以去除头屑，营养头发等等。 芦荟也具有治疗和预防粉刺的作用，它可以杀灭粉刺杆菌和皮肤葡萄球菌，达“ 治病求本 ” 之效；消炎、镇痛可以缓解粉刺症状，减轻肿胀感；促进伤口愈合和已产生粉刺的痊愈，防止愈后留疤；软化已形成粉刺的疤痕组织，改善和消除已有疤痕。 芦荟美容方法： 1、美肤：取鲜芦荟叶一片，先用剪刀剪下一小段，再剪去两边的小刺，并从中间断开，将断开的小段芦荟放在脸上涂擦，能感觉到滑滑的、粘粘的，几分钟后，皮肤逐渐收紧。10分钟后，把脸清洗干净。坚持一段时间，会感觉到皮肤湿润而滑爽，原本皮肤上粗糙的地方以及细纹等现象减轻了许多。 2、祛斑：芦荟祛斑的方法也很简单，在晚上睡觉前用芦荟汁敷面，或者在芦荟汁中加入适当的蜂蜜面粉，做成面膜敷在脸上。一段时间后，会发现脸上的斑点淡了许多。 3、祛青春痘：轻者，用芦荟汁混在中性香皂中洗脸，也可洗脸后用芦荟汁涂在脸上，轻轻按摩；一般较小的青春痘则可用芦荟的果冻状部分轻轻按摩或敷面。重者，可用纱布蘸芦荟汁贴在患处，10分钟后洗去。还可用芦荟汁、蜂蜜各一汤匙，滴少许柠檬汁，用开水冲至一茶杯饮用，均有效用。 注意事项：不是所有的芦荟都能拿来美容，也不是所有的皮肤都适合用芦荟来美容，一般应在手上先试一试，如果没有过敏现象才可以用于患部或脸上。
第2个回答 2014-04-18
根据文献记载: 世界上上的芦荟原本有800多种 但因为人类的破坏 目前能找到的品种只有280多种分为观赏类和药用类 美国食物和药物管理局[FDA]公布 只有5种适合人体食用 其中最好的品种叫库垃索芦荟 又名翠叶芦荟/真芦荟/大叶芦荟/洋芦荟 该品种由一位医生[Barbadensis]在一个叫库垃索的小岛上发现 因此取名库垃索芦荟 1,好望角芦荟AIOe 2.芒芦荟AIOe Ferox 3.女王锦芦荟AIoe Spicata4.非州芦荟AIoe Africana 5.库垃索芦荟 AIoe vera 等5种. 芦荟含有八大元素:1.木质素----具渗透力,能直达皮肤基底层. 2.皂角苷----天然清洁能力. 3.安特垃归农综合体----有消炎/收敛/活化细胞. 4.氨基酸----人体必须的8种里有7种,次要12种里有11种. 5.矿物质----富含人体须要广/微元素. 6.维生素---A.E.C及B族.其中B12只有动物肝脏才有. 泛酸.菸碱酸.叶酸.胆素等 7.单醣与多醣体----葡萄糖.甘露糖.纤维素. 8.酵素----氧化酶.澱粉酶.脂解酶.触酶. 芦荟是活性植物,叶片离开主体,16小时自我降解.成为废物. 芦荟清毒/消炎/杀菌/生肌/收敛 是调理肠胃/烫伤/排毒和美容圣品 芦荟表皮有毒[芦荟素 芦荟大黄素]服食必须去皮. [FDA]规定, 食用芦荟产品上述两项,必须控制在0.03PPM. 芦荟以生吃为佳,经火煮后营养尽失.在此不作无益介绍. 1.芦荟菓汁..芦荟去皮与香蕉/苹果/草莓打成果汁,可适量加蜂蜜,味道更佳. 2.芦荟沙拉..芦荟去皮,切成小块,伴以蜜糖,风味独特. 3.芦荟酒...芦荟洗净,连皮切小块,加高度米酒,20天加蜂蜜,10天可饮. 芦荟为寒冷之物,小孩/老人慎食.孕妇忌食.本回答被提问者采纳