22问答网
所有问题
夏天能在空调房运动吗
如题所述
举报该问题
推荐答案 2017-05-18
开空调锻炼并不是绝对不行的,只要不让空调风直接吹着你,这样实际上和你在正常环境中锻炼没多大区别的,因为这时候空调的作用只是控制温度而已。
这个问题应该一分为二的看待,视运动量和环境温度而定,普通情况下锻炼当然不需要开空调。但如果是夏天,气温已经30多度,甚至上40度,这种条件下如果想保持每天锻炼的习惯不被打破,就另当别论了。因为在高温下剧烈运动是容易中暑的,即便不中暑,对身体也不好。
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
当前网址:
http://22.wendadaohang.com/zd/CTT066XI0IX0h2IXhf6.html
其他回答
第1个回答 2017-05-18
不能,因为你运动时身体会产生大量的热量,空调吹着身体就散不了热,热量会在身体内积累而损伤身体
第2个回答 2021-04-03
夏天室内运动能开空调吗?
您的浏览器不支持HTML5视频
相似回答
在空调
房间
锻炼
好吗
答:
当然好啊。夏季这么热的天,
我们完全可以在空调房里锻炼啊
!而且,是不会影响你的健身减肥效果的。首先,健身房夏天都是开空调的!毕竟如果室温控制不好,分分钟变桑拿房,搞不好会出人命啊,想象一下大家的汗味,体味,器械区肌肉男们硬拉的气息充斥在一起,夏天去不开空调的健身房会是一种怎样酸爽...
夏天在
室内
跑步可以
开
空调吗
答:
这个问题应该一分为二的看待,视运动量和环境温度而定,
普通情况下锻炼当然不需要开空调
。但如果是夏天,气温已经30多度,甚至上40度,这种条件下如果想保持每天锻炼的习惯不被打破,就另当别论了。因为在高温下剧烈运动是容易中暑的,即便不中暑,对身体也不好。有几个建议:1.在早、晚气温较低时锻...
大家正在搜
能在空调房里面做运动吗
夏天运动可以开空调吗
开空调影响运动燃脂吗
夏天室内运动建议开空调么
健身房里面该不该开空调呢
夏天可以在空调屋运动吗
空调房里运动出汗好吗
开空调运动好吗
夏天跳槽室内应该开空调吗
相关问题
在空调屋里可以大量运动吗
夏季运动可以在空调房吗?
夏天是应该呆在空调房里还是要,多出去运动?
夏天长期呆在空调房里行吗?
在空调房锻炼
在空调房里做运动好吗?
在空调房里锻炼身体好还是坏??
夏季运动后为什么不能立刻进空调房?