鸡蛋跟芝麻糊能不能一起吃

Question

如题所述

Answer 1

可以的。鸡蛋又名鸡卵、鸡子。是母鸡所产的卵，其外有一层硬壳。内则有气室、卵白及卵黄部分。富含胆固醇，营养丰富。一个鸡蛋重约50克，含蛋白质7克。鸡蛋蛋白质的氨基酸比例很适合人体生理需要、易为机体吸收。利用率高达98％以上，营养价值很高。是人类常食用的食物之一。芝麻糊具有补血、润肠。通乳、养发等功效。适于治疗身体虚弱、贫血、大便干燥。头晕耳鸣等症状。所以放心吃就可以了。

Answer 2

主料：芝麻糊粉4包，鸡蛋1个
步骤：
1.用一包芝麻糊粉加一点水，至浆糊状。
2.加满半碗水，加四包芝麻糊粉。
3.加一个鸡蛋。
4.放入电磁炉内大火煮一分钟即可。