第一，先坚定自己要改掉这个毛病的信念。比如，你是从什么时候意识到自己有这个毛病的，因为什么事情，这件事情又因为你的太把自己当回事而造成了什么后果，给了你什么教训……这些你都需要好好想想，等想到当时由于自己的疏忽而造成的不可挽回的错误时，你的信念就会更加坚定。既然我们都知道人都有三分钟热度的这个缺陷，就要尽全力去避免。
第二，太把自己当回事，一个非常明显的特点就是不会考虑别人的感受。当你做某件事时，你首先想到的是自己有多么不方便或者涉及到自己什么方面的利益，而不是先去想对方的感受，甚至会认为对方就应该注意到自己的想法或者情绪。然而，对方不可能一直顾及到你的想法，所以你就会感觉到心理落差，然后你才会意识到是自己“自作多情”了。其实你为什么不换位思考一下，你是不是应该也多想想他人的处境？
第三，太把自己当回事还有一个特点就是经历得太少了，简单来说就是没有经历够人间冷暖，所以才会把自己看得太重。这么说来，你需要经历更多的事情，来改掉这个毛病，这是个循序渐进地过程。当然，这里还有一个方法可以让你减短这个过程，就是多读读自传类或者人生道理类的书籍。再一个就是善于听取别人的意见，多听听别人对你的看法，自己静下心来的时候也要反省一下自己。
很多人办事情，经常以自己为中心，并且认为什么事情都应该是自己的，认为这个世界没有了自己，地球可能就不会转了，这就是太把自己当回事了。这个毛病有时候无论在家里还是在工作中，都会给自己带来很多不必要的麻烦，甚至让周围的人比较排斥自己。其实改掉这个毛病其实相对来说也是很容易的。只要放平自己的心态，放低自己的身份，事情可能就解决了。
首先我们来说，太把自己当回事的人一定都是自信的人，但是这种自信仿佛有点过，因为这种人把自己的能力估计的过高，而且认为身边的人都如自己，在处理一些事情的时候，就会只以自己为中心，不把周围的人当回事。找到了原因 只要我们摆清自己的位置，并且正确的看待周围的人，因为可能在你的周围的人中，他们可能在某一方面不如你，但是大多时候每一个人都有每一个人特殊的优点。当我们看清这一点的时候，我们就不会被别人说太把自己当回事了，反而这样在处理一些事情的时候，会让事情做的更有调理。
太把自己当回事的人在一定程度上来讲，都是在某一方面比别人强的人，因为只有在一个群体中，自己比别人更有优势的时候，才会认为自己的重要性决定了一个集体的兴衰荣辱，这样来说，我们就把自己看的强于周围的人，在选择事情的的时候，就会太过于把自己当回事。这样的人只要认清自己在集体中的价值就好了，因为在一个集体中每个人都会发挥自己的价值。可能你就是一颗螺丝钉但是如果没有你的话，可能整个机器都无法运转。但是我们也要弄请一个一个道理，就是就算丢了一个螺丝钉，但是我们可以去买新的螺丝钉。
人们常说，地球没了谁都能转，的确有些时候不要太把自己当回事，因为和整个社会你起来你可能就是一粒沙子，可多可少。
我认为这个毛病的病因是自我定位不清晰，而改掉这一毛病的最好办法就是多经历，多受打击和唾弃，之后就会不治而愈。
首先我们来看，太把自己当回事儿的人一般都有哪些特征。
1.以自我为中心的人
简单来讲是有些自我，这个可能与家庭氛围有关也有可能是自己过于自信，也不知道是谁给了他这样那样的自信，让他觉得自己很厉害，大家都要围着他转，当然，要是很有钱，那没办法，喜欢的人就围着转吧。
家庭背景的原因，其实就是常会发生在家庭富裕且整个家庭甚至家族都十分看重溺爱的孩子容易出现这种问题，因为的的确确大家就是把他当做宝一样的捧着，围着他转的。
2.恃宠而骄的人
这类人可能是在对自己的男女朋友跟前，会表现的更加淋漓尽致，因为你爱我，因为你离不开我，所以我把自己当回事儿，我也以为你会一直把我当回事儿，可是事情的发展总是与所想背道而驰。毕竟这个世界离了谁都得转。
3.能力极强的人
各方面能力很强就必然导致自己容易膨胀，因为我厉害嘛，公司没了我不行，家庭离了我不行，那么自然而然的就会自我感觉良好，把自己看的很重。
治疗或者改掉这种毛病最简单的办法就是最开始玩我所说的碰壁经历受打击，当然也有其他办法，在回答这个问题的前提是你已经知道你把自己太当回事儿了，那么你是不是可以试着从自身的角度多去反省，制定一些规则。
比如因为觉得自己厉害很重要，所以今天对家人说话不够尊重肆无忌惮，一次捐掉1000块钱，两次2000，三次3000，以此累加，挣得多的数额再加大些。这样不仅做了好事也能克制自己的坏毛病。
当你认识到这个问题就是你要改正的第一步，你要在你心中埋下一个种子，要时刻提醒自己，不要总是以自我为中心。这个时候你就有想要改变这种性格的决心。
当你和朋友相处的时候，你一定要摆正好自己的心态，不要像以前一样你说什么就是什么，要可以虚心地接受别人对你的意见或者是建议。你也不要像以前一样，当别人对你有一些悖逆的意思，你就会根本听不下去，别人说说的话。
比如你们四个人一起出去吃饭你就想吃辣的东西，但是其中有一个人就不能吃辣的东西。这个时候你就不要以自我为中心，要考虑更多人的想法，如果你这样一意孤行。他们会觉得你是一个非常自私的人不考虑到别人的想法，你可能就会失去更多的朋友，这个时候你就可以在心里劝自己不要让自己自私的一面表现出来，可以找一个你也喜欢吃的一家餐厅，他也能接受的一家餐厅。当你做出让步的时候我想你的朋友们会觉得你是一个比较友善的人。
要改掉一个好的习惯不是一朝一夕的事情，要慢慢来。首先你要深刻的认识到自己这个毛病的弊端，然后对症下药。
你要知道，有些不好的习惯是由各种原因造成的，并不是天生就有的，你要找出问题的根源，比如如果是因为你家庭太惯你，什么都对你言听计从的话，那么你就该好好反省一下了，然后回到家里，告诉家人让他们不要再惯着你，让他们和你一起克制这个坏毛病。
还有可能就是个人的原因。可能你的自我感比较强烈，喜欢以自我为中心 ，如果是这样，你就要学会尝试去接纳他人，学会听从他人意见，渐渐地你就不会太把自己当一回事了，你会发现，优秀的人有很多。仅仅是这样是不行的，你还得有很强的控制力，随时在心中告诫自己:我和大家都是一样的，没有什么不同，不要太把自己当一回事。时间久了，这句话就会成为你的习惯，你的思想也会受到影响，太把自己当回事的毛病就有可能改掉了。